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Confronto Frutta


Anguria contro Uva


Grape
Uva
Uva contro Anguria


Benefici

Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  
Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Trattamento della malattia di Alzheimer  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano  
Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di emicrania  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  
Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime  
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito  
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Potrebbe rallentare il processo di coagulazione del sangue  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
No  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
7,55 g  
99+
18,10 g  
17

Fibra
0,40 g  
99+
0,90 g  
37

Zucchero
6,20 g  
99+
15,48 g  
7

Proteina
0,61 g  
99+
0,72 g  
40

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
28,00 mcg  
18
3,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
37
0,07 mg  
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg  
26
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
40
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg  
32
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,10 mg  
99+
3,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg  
39
0,19 mg  
30

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
35
14,60 mcg  
7

Licopene
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
8,00 mcg  
33
72,00 mcg  
20

Colina
4,10 mg  
27
5,60 mg  
22

Grasso
0,15 g  
38
0,16 g  
37

Minerali
  
  

Potassio
112,00 mg  
99+
191,00 mg  
39

Ferro
0,24 mg  
99+
0,36 mg  
31

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
7,00 mg  
38
10,00 mg  
34

Magnesio
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zinco
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fosforo
11,00 mg  
35
20,00 mg  
25

Manganese
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
37

Rame
0,04 mg  
99+
0,13 mg  
15

Selenio
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
38
11,00 mg  
29

Omega 6s
50,00 mg  
32
37,00 mg  
39

Steroli
  
  

Fitosterol
2,00 mg  
15
4,00 mg  
14

Contenuto di Acqua
91,45 g  
6
80,50 g  
99+

Cenere
0,25 g  
39
0,50 g  
26

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile  
69,00 kcal  
14

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
30,00 kcal  
23
Non Disponibile  

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile  
104,00 kcal  
4

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal  
12
250,00 kcal  
29

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile  
76,00 kcal  
12

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
30,00 kcal  
38
61,00 kcal  
21

Calorie negli Marmellata
252,00 kcal  
18
260,00 kcal  
14

Calorie negli Torta
150,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
26

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Melone  
Bacca  

Stagione
Estate  
Autunno, Estate  

Varietà
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel  

Apirene Varietà
Yes  
Yes  

Colore
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca  
Verde, Rosso  

Dentro Colore
Rosso  
Verde Chiaro  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Croccante  
Succoso  

Gusto
Dolce  
Agrodolce  

Origine
Africa meridionale  
Asia occidentale, Central Europe  

Cresce su
Vitigni  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato  
Franco argilloso, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
6-6.8  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
Secco, Caldo  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  
  • Se lasciato solo, suo vine può diffondersi 50 piedi e anche di più.
  • Ci sono più di 8.000 varietà di uva in tutto il mondo.
  • Sono disponibili in 7 colori differenti: rosso, verde, bianco, nero, viola, blu e oro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Spagna  

Altri Paesi
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Iran, Italia, Portogallo, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Germania  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Cina  
Chile  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrullus Lanatus  
Vitis vinifera  

Sinonimo
Citrullus vulgaris  
Non Disponibile  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordine
Cucurbitales  
Vitales  

Famiglia
Cucurbitaceae  
Vitaceae  

Genus
Citrullus  
Vitis  

Specie
C. lanatus  
Vitis vinifera  

Generico Gruppo
Zucca  
Uva  

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