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Confronto Frutta


Anguria contro Uva Nutrizione


Grape
Uva
Uva contro Anguria Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
7,55 g  
99+
18,10 g  
17

Fibra
0,40 g  
99+
0,90 g  
37

Zucchero
6,20 g  
99+
15,48 g  
7

Proteina
0,61 g  
99+
0,72 g  
40

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
28,00 mcg  
18
3,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
37
0,07 mg  
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg  
26
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
40
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg  
32
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,10 mg  
99+
3,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg  
39
0,19 mg  
30

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
35
14,60 mcg  
7

Licopene
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
8,00 mcg  
33
72,00 mcg  
20

Colina
4,10 mg  
27
5,60 mg  
22

Grasso
0,15 g  
38
0,16 g  
37

Minerali
  
  

Potassio
112,00 mg  
99+
191,00 mg  
39

Ferro
0,24 mg  
99+
0,36 mg  
31

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
7,00 mg  
38
10,00 mg  
34

Magnesio
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zinco
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fosforo
11,00 mg  
35
20,00 mg  
25

Manganese
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
37

Rame
0,04 mg  
99+
0,13 mg  
15

Selenio
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
38
11,00 mg  
29

Omega 6s
50,00 mg  
32
37,00 mg  
39

Steroli
  
  

Fitosterol
2,00 mg  
15
4,00 mg  
14

Contenuto di Acqua
91,45 g  
6
80,50 g  
99+

Cenere
0,25 g  
39
0,50 g  
26

Calorie >>
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