Huis
Vergelijk Fruits


honingdauw en Groene paprika


Groene paprika en honingdauw


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lichaamshydratatie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Behandeling van huidziekten  
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Hives, Heesheid, Jeuk in de ogen, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag, piepende ademhaling  
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,09 g  
99+
4,64 g  
99+

Vezel
0,80 g  
40
1,80 g  
30

Suiker
8,12 g  
99+
2,40 g  
99+

Eiwit
0,54 g  
99+
0,86 g  
32

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
18,00 mcg  
23

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
26
0,06 mg  
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
31

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
34
0,48 mg  
31

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
16
0,22 mg  
7

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg  
39
80,40 mg  
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
7,40 mcg  
11

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
341,00 mcg  
3

choline
7,60 mg  
16
5,50 mg  
27

Dik
0,14 g  
39
0,17 g  
36

mineralen
  
  

Kalium
228,00 mg  
32
175,00 mg  
99+

Ijzer
0,17 mg  
99+
0,34 mg  
32

Natrium
18,00 mg  
6
3,00 mg  
17

Calcium
6,00 mg  
40
10,00 mg  
35

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,09 mg  
24
0,13 mg  
20

Fosfor
11,00 mg  
35
20,00 mg  
25

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,12 mg  
31

Koper
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
34

Selenium
0,70 mcg  
9
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
33,00 mg  
23
8,00 mg  
35

Omega 6s
26,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Water inhoud
89,82 g  
14
93,90 g  
4

As
0,41 g  
33
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
36,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
36,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
36,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
268,00 kcal  
33
314,00 kcal  
21

Calorieën in Canned Form
36,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
290,00 kcal  
11
-  

Calorieën in Pie
310,00 kcal  
18
180,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Meloen  
fruit groente  

Seizoen
Alle seizoenen  
Alle seizoenen  

rassen
Groen Flesh, Geel Rind en Orange Flesh  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen, Geel  
Groen  

Inside Color
Licht groen  
Licht groen  

Vorm
Ronde  
onregelmatig ovaal  

structuur
Sappig  
Crispy  

Smaak
Zoet  
-  

Oorsprong
Frankrijk  
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  

groeit op
-  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde  
Leem  

pH van de bodem
6-6.5  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Het gemiddelde gewicht van een honingdauwmeloen is 6 pond.
  • Honingdauw bestaat voor 90% uit water.
  • In landen in het Midden-Oosten worden gedroogde en geroosterde honingdauwzaadjes gegeten als tussendoortje.
  • Honingdauwmeloenen kunnen 15-22 mm lang worden.
  
  • Gekleurde paprika's zijn zoeter dan groene paprika's.
  • De witte binnenkant is een rijke bron van flavonoïden en is eetbaar.
  • Rode paprika's bevatten meer voedingsstoffen dan groene paprika's.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Nee  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Mexico, Marokko, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije  

Top importeur
-  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
-  
Canada  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
cucumis melo  
Capsicum annuum  

Synoniem
Cucumis Melo Inodorus  
Capsicum annuum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Alismidae  

Bestellen
cucurbitales  
Solanales  

Familie
Cucurbitaceae  
Solanaceae  

Geslacht
cucumis  
Spaanse peper  

species
C. melo  
C. jaar  

Generic Group
Kalebas  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits