Huis
 Vergelijk Fruits

honingdauw vs eikelpompoen Nutrition

honingdauw
eikelpompoen
eikelpompoen vs honingdauw Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
9,09 g  
99+
10,40 g  
99+
Vezel
0,80 g  
40
1,50 g  
33
Suiker
8,12 g  
99+
0,00 g  
99+
Eiwit
0,54 g  
99+
0,80 g  
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,08  
19
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
245,10 mcg  
3
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
26
0,10 mg  
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
34
0,50 mg  
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg  
99+
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
16
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
11,00 mcg  
24
Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg  
39
6,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,44 mg  
23
Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
0,70 mcg  
35
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
135,00 mcg  
9
choline
7,60 mg  
16
8,50 mg  
12
Dik
0,14 g  
39
0,10 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
228,00 mg  
32
263,00 mg  
25
Ijzer
0,17 mg  
99+
0,60 mg  
21
Natrium
18,00 mg  
6
3,00 mg  
17
Calcium
6,00 mg  
40
26,00 mg  
17
Magnesium
10,00 mg  
25
26,00 mg  
8
Zink
0,09 mg  
24
0,10 mg  
23
Fosfor
11,00 mg  
35
27,00 mg  
19
Mangaan
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
35
Koper
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selenium
0,70 mcg  
9
0,40 mcg  
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
33,00 mg  
23
22,00 mg  
26
Omega 6s
26,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18
Water inhoud
89,82 g  
14
89,70 g  
15
As
0,41 g  
33
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!