Huis
 Vergelijk Fruits

eikelpompoen vs witte Grapefruit Nutrition

eikelpompoen
witte Grapefruit
witte Grapefruit vs eikelpompoen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
10,40 g  
99+
8,41 g  
99+
Vezel
1,50 g  
33
1,10 g  
37
Suiker
0,00 g  
99+
7,31 g  
99+
Eiwit
0,80 g  
37
0,69 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
19
0,08  
18
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
245,10 mcg  
3
2,00 mcg  
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
38
Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg  
30
0,27 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,28 mg  
18
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg  
24
10,00 mcg  
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
6,50 mg  
99+
33,30 mg  
25
Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,13 mg  
39
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
135,00 mcg  
9
10,00 mcg  
35
choline
8,50 mg  
12
7,70 mg  
15
Dik
0,10 g  
99+
0,10 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
263,00 mg  
25
148,00 mg  
99+
Ijzer
0,60 mg  
21
0,06 mg  
99+
Natrium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21
Calcium
26,00 mg  
17
12,00 mg  
30
Magnesium
26,00 mg  
8
9,00 mg  
26
Zink
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26
Fosfor
27,00 mg  
19
8,00 mg  
40
Mangaan
0,10 mg  
35
0,01 mg  
99+
Koper
0,10 mg  
22
0,05 mg  
99+
Selenium
0,40 mcg  
13
1,40 mcg  
5
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
22,00 mg  
26
5,00 mg  
37
Omega 6s
13,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6
Water inhoud
89,70 g  
15
90,48 g  
12
As
0,80 g  
13
0,33 g  
37
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!