Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Jambul en witte Grapefruit


witte Grapefruit en Jambul


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie   
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, NA   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,00 g   
32
8,41 g   
99+

Vezel
0,60 g   
39
1,10 g   
35

Suiker
Niet beschikbaar   
7,31 g   
99+

Eiwit
1,00 g   
26
0,69 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,28 mg   
16

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
10,00 mcg   
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg   
99+
33,30 mg   
25

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,13 mg   
34

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
10,00 mcg   
31

choline
Niet beschikbaar   
7,70 mg   
12

Dik
0,23 g   
32
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg   
99+
148,00 mg   
99+

Ijzer
1,41 mg   
10
0,06 mg   
99+

Natrium
26,20 mg   
3
0,00 mg   
21

Calcium
11,65 mg   
31
12,00 mg   
29

Magnesium
35,00 mg   
3
9,00 mg   
26

Zink
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
26

Fosfor
15,60 mg   
30
8,00 mg   
40

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,01 mg   
99+

Koper
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
99+

Selenium
Niet beschikbaar   
1,40 mcg   
5

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
5,00 mg   
33

Omega 6s
0,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
84,75 g   
38
90,48 g   
10

As
0,50 g   
26
0,33 g   
36

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal   
18
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
33,00 kcal   
21

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
117,93 kcal   
38

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
37,00 kcal   
23

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
80,00 kcal   
13
39,00 kcal   
36

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
256,00 kcal   
15

Calorieën in Pie
300,00 kcal   
18
376,00 kcal   
6

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
Citrus, boom fruit   

Seizoen
Moesson, Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Ram Jarnun en Paras   
Duncan, Marsh en Oro Blanco   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Zwart, Magenta, purper   
Wit   

Inside Color
purper   
romige Geel   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
Samentrekkend, Zoet   
Scherp   

Oorsprong
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   
Barbados   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde   
Leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6.5-7.5   
6-8   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval   
Vochtig, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
  • Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
  • Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
China   

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Niet beschikbaar   
Europa   

Top exporteur
Indië   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
jambolan   
Citrus paradisi   

Synoniem
Eugenia cumini   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
myrtales   
sapindales   

Familie
Myrtaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Syzygium   
Citrus   

species
S. cumini   
C. × paradisi   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits