×

Jambul
Jambul

Mango
Mango



ADD
Compare
X
Jambul
X
Mango

Jambul vs Mango

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie
kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen

Bijwerkingen

Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

14,00 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

0,60 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

14,00 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,00 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,01 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,25 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

-0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

5,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

11,85 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,30 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-23,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,23 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

55,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,41 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

26,20 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

11,65 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

35,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,09 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,60 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,02 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,02 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

84,75 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

As

0,50 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

60,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

60,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

60,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

283,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

60,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

80,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

120,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

300,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch
boom fruit

Seizoen

Moesson, Zomer
Lente, Zomer

rassen

Ram Jarnun en Paras
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Zwart, Magenta, purper
Oranje, Rood, Geel

Inside Color

purper
Geel

Vorm

ovaal
ovaal

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

Samentrekkend, Zoet
Zoet

Oorsprong

Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
zuidelijk Azië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Leem, zandige leem, Goed gedraineerde
Klei, Leem, Zand

pH van de bodem

6.5-7.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig, Regenval
Vochtig, Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • Het hout van de jambulboom is waterbestendig en wordt gebruikt bij spoorwegen en voor de plaatsing van motoren in de put.
  • In de Indiase mythologie wordt gezegd dat de Jambul-vrucht door Boeddha werd vereerd.
  • Jambul is van groot belang voor Ayurveda.
  • Een mangoboom kan zelfs na 300 jaar nog vruchten dragen.
  • Een mangoboom kan wel 30 meter hoog worden.
  • In India staat mango bekend als symbool voor liefde. Een mangomand wordt ook gezien als teken van vriendschap.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Indië
Indië

Andere landen

Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand

Top importeur

-
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Indië
Mexico

Wetenschappelijke naam

botanische naam

jambolan
Mangifera Indica

Synoniem

Eugenia cumini
Mangifera Indica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

myrtales
sapindales

Familie

Myrtaceae
Anacardiaceae

Geslacht

Syzygium
Mangifera

species

S. cumini
M. indica

Generic Group

-
Cachou