Huis
Vergelijk Fruits


Jambul vs Tomaat Nutrition


Tomaat vs Jambul Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,00 g   
32
3,90 g   
99+

Vezel
0,60 g   
39
1,20 g   
34

Suiker
Niet beschikbaar   
2,60 g   
99+

Eiwit
1,00 g   
26
0,90 g   
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,23   
5

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
42,00 mcg   
14

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg   
99+
0,59 mg   
27

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
15,00 mcg   
20

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,54 mg   
18

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
7,90 mcg   
9

lycopeen
Niet beschikbaar   
2.573,00 mcg   
3

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
123,00 mcg   
10

choline
Niet beschikbaar   
6,70 mg   
16

Dik
0,23 g   
32
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg   
99+
237,00 mg   
28

Ijzer
1,41 mg   
10
0,27 mg   
38

Natrium
26,20 mg   
3
5,00 mg   
15

Calcium
11,65 mg   
31
10,00 mg   
34

Magnesium
35,00 mg   
3
11,00 mg   
24

Zink
Niet beschikbaar   
0,17 mg   
16

Fosfor
15,60 mg   
30
24,00 mg   
21

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,11 mg   
29

Koper
Niet beschikbaar   
0,06 mg   
38

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
3,00 mg   
35

Omega 6s
0,00 mg   
99+
80,00 mg   
24

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
7,00 mg   
12

Water inhoud
84,75 g   
38
94,52 g   
2

As
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits