Huis
Vergelijk Fruits


Japanese Persimmon en Pompoen


Pompoen en Japanese Persimmon


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert oogvisie, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie  
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking  
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Diarree, Invloed kunnen zijn op de bloeddruk niveau  
Nieren en galblaasaandoening  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
18,59 g  
15
6,50 g  
99+

Vezel
3,60 g  
17
0,50 g  
99+

Suiker
12,53 g  
19
2,76 g  
99+

Eiwit
0,58 g  
99+
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
81,00 mcg  
9
426,00 mcg  
2

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
21

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,11 mg  
8

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,30 mg  
15

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
28

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
16,00 mcg  
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,50 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,44 mg  
23

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
1,10 mcg  
33

lycopeen
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
834,00 mcg  
1
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Dik
0,19 g  
34
0,10 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
161,00 mg  
99+
340,00 mg  
14

Ijzer
0,15 mg  
99+
0,80 mg  
16

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
8,00 mg  
38
21,00 mg  
22

Magnesium
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Zink
0,11 mg  
22
0,32 mg  
8

Fosfor
17,00 mg  
28
44,00 mg  
7

Mangaan
0,36 mg  
15
0,13 mg  
30

Koper
0,11 mg  
17
0,00 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
4,00 mg  
38
82,22 mg  
10

Omega 6s
39,00 mg  
39
49,00 mg  
34

sterolen
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
0,00 mg  
26

Water inhoud
80,32 g  
99+
94,20 g  
3

As
0,33 g  
37
1,40 g  
5

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
70,00 kcal  
20
26,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
70,00 kcal  
19
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
-  
26,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
274,00 kcal  
32
213,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
-  
34,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
90,00 kcal  
11
46,00 kcal  
33

Calorieën in Jam
345,00 kcal  
6
130,00 kcal  
35

Calorieën in Pie
284,00 kcal  
27
244,00 kcal  
40

Kenmerken

Type
BES, boom fruit  
BES  

Seizoen
Herfst, Winter  
Alle seizoenen  

rassen
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, YOKONO, Costata, Ormond en Tamopan  
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady  

Seedless Variety
Ja  
Ja  

Kleur
Oranje, Rood, Geel  
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit  

Inside Color
Oranje  
romige Geel  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
vezelig  

Smaak
Zoet  
Romig, Zacht, Zoet  

Oorsprong
Birma, China, Indië, Japan  
Mexico  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde  
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6.5-7.5  
5.5-7.5  

Klimaat omstandigheden
Kan tolereren breed scala aan klimaten  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Onrijpe kaki's bevatten veel tannine, wat in Japan gebruikt wordt bij het brouwen van sake en als conserveringsmiddel voor hout.
  • Een kleine, oneetbare vrucht van de kakiboom wordt met water geplet. De oplossing wordt op papier geschilderd en gebruikt als afweermiddel tegen muggen.
  
  • De naam pompoen komt van het Griekse woord 'pepon', wat 'grote meloen' betekent.
  • De grootste pompoen ooit gekweekt woog 525 kilo.
  • Pompoenen stonden vroeger bekend om hun vermogen om sproeten te verwijderen en slangenbeten te genezen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Nee  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Azerbeidzjan, Brazilië, Israël, Italië, Japan, Pakistan  
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Japan  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Diospyros kaki  
Cucurbita maxima  

Synoniem
Diospyros kaki  
Cucurbita, Squash  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Ericales  
cucurbitales  

Familie
Ebenaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Diospyros  
cucurbita  

species
D. kaki  
cucurbita mixta  

Generic Group
-  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits