Huis
 Vergelijk Fruits

Japanese Persimmon vs Lychee Nutrition

Japanese Persimmon
Lychee
Lychee vs Japanese Persimmon Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
18,59 g   
15
16,53 g   
19
Vezel
3,60 g   
17
1,30 g   
33
Suiker
12,53 g   
14
15,23 g   
8
Eiwit
0,58 g   
99+
0,83 g   
35
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,05   
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
81,00 mcg   
7
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,01 mg   
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,07 mg   
14
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
24
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
14,00 mcg   
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
7,50 mg   
99+
71,50 mg   
7
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,07 mg   
38
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,40 mcg   
33
lycopeen
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
0,00 mcg   
36
choline
7,60 mg   
13
7,10 mg   
14
Dik
0,19 g   
34
0,44 g   
20
mineralen
  
  
Kalium
161,00 mg   
99+
171,00 mg   
99+
Ijzer
0,15 mg   
99+
0,13 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Calcium
8,00 mg   
37
5,00 mg   
99+
Magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25
Zink
0,11 mg   
22
0,07 mg   
26
Fosfor
17,00 mg   
28
31,00 mg   
16
Mangaan
0,36 mg   
12
0,06 mg   
99+
Koper
0,11 mg   
17
0,15 mg   
11
Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
4,00 mg   
34
65,00 mg   
12
Omega 6s
39,00 mg   
38
67,00 mg   
27
sterolen
  
  
phytosterol
4,00 mg   
14
Niet beschikbaar   
Water inhoud
80,32 g   
99+
81,76 g   
99+
As
0,33 g   
36
0,44 g   
30
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!