Huis
Vergelijk Fruits


Lychee vs Kruisbes Nutrition


Kruisbes vs Lychee Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,53 g   
19
10,18 g   
99+

Vezel
1,30 g   
33
4,30 g   
13

Suiker
15,23 g   
8
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,83 g   
35
0,88 g   
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
24
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,29 mg   
15

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg   
7
27,70 mg   
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
7,10 mg   
14
Niet beschikbaar   

Dik
0,44 g   
20
0,58 g   
15

mineralen
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
198,00 mg   
36

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,31 mg   
34

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
5,00 mg   
99+
25,00 mg   
18

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Fosfor
31,00 mg   
16
27,00 mg   
19

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,14 mg   
23

Koper
0,15 mg   
11
0,07 mg   
32

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
46,00 mg   
17

Omega 6s
67,00 mg   
27
271,00 mg   
6

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
81,76 g   
99+
87,87 g   
22

As
0,44 g   
30
0,49 g   
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits