Huis
Vergelijk Fruits


Kruisbes vs Lychee Nutrition


Lychee vs Kruisbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,18 g   
99+
16,53 g   
19

Vezel
4,30 g   
13
1,30 g   
33

Suiker
Niet beschikbaar   
15,23 g   
8

Eiwit
0,88 g   
31
0,83 g   
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg   
24
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,60 mg   
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg   
33
71,50 mg   
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,40 mcg   
33

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
7,10 mg   
14

Dik
0,58 g   
15
0,44 g   
20

mineralen
  
  

Kalium
198,00 mg   
36
171,00 mg   
99+

Ijzer
0,31 mg   
34
0,13 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
25,00 mg   
18
5,00 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,12 mg   
21
0,07 mg   
26

Fosfor
27,00 mg   
19
31,00 mg   
16

Mangaan
0,14 mg   
23
0,06 mg   
99+

Koper
0,07 mg   
32
0,15 mg   
11

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
65,00 mg   
12

Omega 6s
271,00 mg   
6
67,00 mg   
27

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
87,87 g   
22
81,76 g   
99+

As
0,49 g   
27
0,44 g   
30

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits