Huis
Vergelijk Fruits


Kruisbes vs Lychee Nutrition


Lychee vs Kruisbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,18 g  
99+
16,53 g  
19

Vezel
4,30 g  
13
1,30 g  
35

Suiker
4,40 g  
99+
15,23 g  
12

Eiwit
0,88 g  
31
0,83 g  
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg  
26
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,60 mg  
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg  
33
71,50 mg  
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,40 mcg  
38

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
70,00 mcg  
23
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
7,10 mg  
18

Dik
0,58 g  
15
0,44 g  
20

mineralen
  
  

Kalium
198,00 mg  
37
171,00 mg  
99+

Ijzer
0,31 mg  
34
0,13 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
25,00 mg  
18
5,00 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fosfor
27,00 mg  
19
31,00 mg  
16

Mangaan
0,14 mg  
27
0,06 mg  
99+

Koper
0,07 mg  
32
0,15 mg  
11

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
65,00 mg  
12

Omega 6s
271,00 mg  
6
67,00 mg  
27

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
8,00 mg  
20

Water inhoud
87,87 g  
24
81,76 g  
99+

As
0,49 g  
28
0,44 g  
31

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits