Kruisbes en vijg
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker
Allergie
allergiesymptomen
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen
Bijwerkingen
maagirritatie
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
10,18 g
99+
19,20 g
13
Vezel
4,30 g
13
2,90 g
21
Suiker
Niet beschikbaar
16,30 g
5
Eiwit
0,88 g
31
0,80 g
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg
24
7,00 mcg
29
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
24
0,06 mg
15
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
30
0,05 mg
20
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg
99+
0,40 mg
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg
15
0,30 mg
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
20
0,11 mg
12
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg
29
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg
33
2,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg
21
0,11 mg
36
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
4,70 mcg
15
lycopeen
Niet beschikbaar
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
9,00 mcg
32
choline
Niet beschikbaar
4,70 mg
26
Dik
0,58 g
15
0,30 g
28
mineralen
Kalium
198,00 mg
36
232,00 mg
30
Ijzer
0,31 mg
34
0,37 mg
30
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
25,00 mg
18
35,00 mg
11
Magnesium
10,00 mg
25
17,00 mg
17
Zink
0,12 mg
21
0,15 mg
18
Fosfor
27,00 mg
19
14,00 mg
32
Mangaan
0,14 mg
23
0,13 mg
25
Koper
0,07 mg
32
0,07 mg
32
Selenium
0,60 mcg
10
0,20 mcg
15
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
46,00 mg
17
0,00 mg
38
Omega 6s
271,00 mg
6
144,00 mg
14
sterolen
phytosterol
0,00 mg
16
31,00 mg
4
Water inhoud
87,87 g
22
79,11 g
99+
As
0,49 g
27
0,66 g
17
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal
29
74,00 kcal
10
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
71,42 kcal
9
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
249,00 kcal
30
Calorieën in Canned Form
73,00 kcal
14
69,00 kcal
15
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
40,00 kcal
35
65,00 kcal
19
Calorieën in Jam
150,00 kcal
33
360,00 kcal
5
Calorieën in Pie
240,00 kcal
38
450,00 kcal
1
Kenmerken
Type
BES, boom fruit
boom fruit
Seizoen
Zomer
Zomer, Winter
rassen
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig
Seedless Variety
Ja
Ja
Kleur
Groen, purper, Rood, Geel
Groen, purper, Rood
Inside Color
geelgroen
Roze
Vorm
Ronde
Conisch
structuur
Crispy
Vlezig
Smaak
Samentrekkend
Zoet
Oorsprong
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië
West Azië
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
leemachtig, Goed gedraineerde
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig
pH van de bodem
6-6.8
5-7
Klimaat omstandigheden
Droog, Warm
Droog, Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Duitsland
Turkije
Andere landen
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
Niet beschikbaar
Frankrijk
Top exporteur
Niet beschikbaar
Turkije
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Ribes uva-crispa
Ficus carica
Synoniem
ribes grossularia
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
Dillenhidae
Alismidae
Bestellen
saxifragales
Rosales
Familie
Grossulariaceae
Moraceae
Geslacht
ribes
Ficus
species
R. uva-crispa
Ficus carica
Generic Group
steenbreke
Moerbei
