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Groseille à maquereau et Figue


Figue et Groseille à maquereau


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, La santé du foie, Traitement scorbut, Prévention ulcère  
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Le traitement des maux de gorge, Traitement du rhume commun  
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné  
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Constipation, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Eczéma, Gonflement du visage, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons, Yeux qui grattent, La nausée, Éruption rouge, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Yeux irrités, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains  

Effets Secondaires
Irritation gastrique  
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
10,18 g  
99+
19,20 g  
13

Fibre
4,30 g  
13
2,90 g  
22

Sucre
4,40 g  
99+
16,30 g  
8

Protéine
0,88 g  
31
0,80 g  
37

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
15,00 mcg  
26
7,00 mcg  
31

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,06 mg  
15

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,29 mg  
17
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,11 mg  
12

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
27,70 mg  
33
2,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
4,70 mcg  
16

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
70,00 mcg  
23
9,00 mcg  
36

Choline
0,00 mg  
39
4,70 mg  
31

Graisse
0,58 g  
15
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
198,00 mg  
37
232,00 mg  
30

Fer à repasser
0,31 mg  
34
0,37 mg  
30

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
25,00 mg  
18
35,00 mg  
11

Magnésium
10,00 mg  
25
17,00 mg  
17

Zinc
0,12 mg  
21
0,15 mg  
18

Phosphore
27,00 mg  
19
14,00 mg  
32

Manganèse
0,14 mg  
27
0,13 mg  
29

Cuivre
0,07 mg  
32
0,07 mg  
32

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
271,00 mg  
6
144,00 mg  
14

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
31,00 mg  
4

Teneur en eau
87,87 g  
24
79,11 g  
99+

Cendre
0,49 g  
28
0,66 g  
18

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal  
37
74,00 kcal  
17

Calories dans les fruits frais sans Peel
44,00 kcal  
35
74,00 kcal  
16

Calories sous forme congelée
44,00 kcal  
36
71,42 kcal  
17

Calories sous forme séchée
360,00 kcal  
10
249,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal  
21
69,00 kcal  
23

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal  
37
65,00 kcal  
20

Calories dans Jam
150,00 kcal  
33
360,00 kcal  
5

Calories dans Pie
240,00 kcal  
99+
450,00 kcal  
1

Caractéristiques

Type
Berry, Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
Été  
Été, Hiver  

Variétés
Whinham de Industrie, Vert Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rouge, Mai Duke et Ferblantier  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig  

Seedless Variété
Yes  
Yes  

Couleur
Vert, Violet, Rouge, Jaune  
Vert, Violet, Rouge  

Couleur Intérieure
Vert jaunâtre  
Rose  

Forme
Rond  
Conique  

Texture
Crispy  
Charnu  

Goût
Astringent  
Doux  

Origine
Afrique, Europe, Sud-Ouest Asie  
Asie Occidentale  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Riche en terreau, Bien drainé  
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux  

pH du Sol
6-6.8  
5-7  

Conditions Climatiques
Sec, Chaleureux  
Sec, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Ils sont aussi appelés fayberries en raison d'une croyance ancienne que les fées se sont cachés dans les buissons de groseille pour éviter le danger.
  
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Allemagne  
Turquie  

Autres Pays
Autriche, République Tchèque, Danemark, Hongrie, Lituanie, Pologne, Russie, Ukraine, Royaume-Uni  
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
-  
France  

Top Exportateur
-  
Turquie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes uva-crispa  
Ficus carica  

Synonyme
Ribes grossularia  
Ficus Carica  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Alismidae  

Ordre
Saxifragales  
Rosales  

Famille
Grossulariaceae  
Moraceae  

Genre
Ribes  
Ficus  

Espèce
R. uva-crispa  
Ficus carica  

Groupe Générique
Saxifrage  
Mûre  

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