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Stachelbeere und Feige


Feige und Stachelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs  
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne  
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände  

Nebenwirkungen
Magenreizung  
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,18 g  
99+
19,20 g  
13

Faser
4,30 g  
13
2,90 g  
22

Zucker
4,40 g  
99+
16,30 g  
8

Eiweiß
0,88 g  
31
0,80 g  
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg  
26
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,06 mg  
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,29 mg  
17
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,11 mg  
12

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
27,70 mg  
33
2,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg  
25
4,70 mcg  
16

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
70,00 mcg  
23
9,00 mcg  
36

Cholin
0,00 mg  
39
4,70 mg  
31

Fett
0,58 g  
15
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
198,00 mg  
37
232,00 mg  
30

Eisen
0,31 mg  
34
0,37 mg  
30

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
25,00 mg  
18
35,00 mg  
11

Magnesium
10,00 mg  
25
17,00 mg  
17

Zink
0,12 mg  
21
0,15 mg  
18

Phosphor
27,00 mg  
19
14,00 mg  
32

Mangan
0,14 mg  
27
0,13 mg  
29

Kupfer
0,07 mg  
32
0,07 mg  
32

Selen
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Omega 6s
271,00 mg  
6
144,00 mg  
14

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
31,00 mg  
4

Wassergehalt
87,87 G  
24
79,11 G  
99+

Asche
0,49 G  
28
0,66 G  
18

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal  
37
74,00 kcal  
17

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
44,00 kcal  
35
74,00 kcal  
16

Kalorien in gefrorener Form
44,00 kcal  
36
71,42 kcal  
17

Kalorien in getrockneter Form
360,00 kcal  
10
249,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal  
21
69,00 kcal  
23

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal  
37
65,00 kcal  
20

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
360,00 kcal  
5

Kalorien in Pie
240,00 kcal  
99+
450,00 kcal  
1

Charakteristik

Typ
Beere, Baumfrucht  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Sommer  
Sommer, Winter  

Sorten
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith  
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild  

Kernlos Vielfalt
ja  
ja  

Farbe
Grün, Lila, Rot, Gelb  
Grün, Lila, Rot  

Innenfarbe
gelbliches Grün  
Rosa  

Gestalten
Runden  
Konisch  

Textur
Knusprig  
Fleischig  

Geschmack
Adstringierend  
Süß  

Herkunft
Afrika, Europa, Südwestasien  
West-Asien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Gut durchlässige  
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig  

Boden-pH
6-6.8  
5-7  

Klimabedingungen
Trocken, Warm  
Trocken, Warm  

Fakten

Fakten über
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.  
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Deutschland  
Truthahn  

Andere Länder
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien  
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
-  
Frankreich  

Top Exporteur
-  
Truthahn  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes uva-crispa  
Ficus carica  

Synonym
Ribes grossularia  
Ficus Carica  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Alismidae  

Auftrag
Saxifragales  
Rosales  

Familie
Grossulariaceae  
Moraceae  

Gattung
Ribes  
Ficus  

Spezies
R. uva-crispa  
Ficus carica  

Gattungsgruppe
Steinbrech  
Maulbeere  

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