Rumah
Bandingkan Buah


Gooseberry dan Ara


Ara
Ara dan Gooseberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pencegahan kanker, kesehatan hati, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus  
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, pengobatan sakit tenggorokan, Pengobatan flu biasa  
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Sembelit, Diare, Penurunan tekanan darah, Eksim, pembengkakan wajah, hives, suara serak, gatal, Mata gatal, Mual, ruam merah, Kemerahan mata, ingusan, Sakit mata, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah  
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan  

Efek samping
iritasi lambung  
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,18 g  
99+
19,20 g  
13

Serat
4,30 g  
13
2,90 g  
22

Gula
4,40 g  
99+
16,30 g  
8

protein
0,88 g  
31
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg  
26
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,06 mg  
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,29 mg  
17
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
20
0,11 mg  
12

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
27,70 mg  
33
2,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
4,70 mcg  
16

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
70,00 mcg  
23
9,00 mcg  
36

kolin
0,00 mg  
39
4,70 mg  
31

Lemak
0,58 g  
15
0,30 g  
28

bahan galian
  
  

Kalium
198,00 mg  
37
232,00 mg  
30

Besi
0,31 mg  
34
0,37 mg  
30

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalsium
25,00 mg  
18
35,00 mg  
11

Magnesium
10,00 mg  
25
17,00 mg  
17

Seng
0,12 mg  
21
0,15 mg  
18

Fosfor
27,00 mg  
19
14,00 mg  
32

manggan
0,14 mg  
27
0,13 mg  
29

Tembaga
0,07 mg  
32
0,07 mg  
32

selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

6s Omega
271,00 mg  
6
144,00 mg  
14

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
31,00 mg  
4

Kandungan air
87,87 g  
24
79,11 g  
99+

Abu
0,49 g  
28
0,66 g  
18

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal  
37
74,00 kkal  
17

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
44,00 kkal  
35
74,00 kkal  
16

Kalori di Frozen Form
44,00 kkal  
36
71,42 kkal  
17

Kalori dalam Formulir Kering
360,00 kkal  
10
249,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
69,00 kkal  
23

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
40,00 kkal  
37
65,00 kkal  
20

Kalori di Jam
150,00 kkal  
33
360,00 kkal  
5

Kalori di Pie
240,00 kkal  
99+
450,00 kkal  
1

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon  
buah pohon  

Musim
Musim panas  
Musim panas, Musim dingin  

varietas
Industri Whinham ini, Hijau Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, kenang-kenangan, Lepaa Red, Mei Duke dan Whitesmith  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar  

tanpa biji Ragam
iya nih  
iya nih  

Warna
hijau, Ungu, Merah, Kuning  
hijau, Ungu, Merah  

Di dalam Warna
kekuningan Hijau  
Berwarna merah muda  

Bentuk
Bulat  
Berbentuk kerucut  

Tekstur
kering  
Gemuk  

Rasa
astringent  
Manis  

Asal
Afrika, Eropah, South-West Asia  
Asia Barat  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Liat, Baik dikeringkan  
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy  

pH tanah
6-6.8  
5-7  

Kondisi iklim
Kering, Hangat  
Kering, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Secara tradisional, anak-anak diberitahu bahwa bayi ditemukan di bawah semak gooseberry.
  • Mereka juga disebut 'fayberry' karena kepercayaan kuno bahwa peri bersembunyi di semak gooseberry untuk menghindari bahaya.
  
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Jerman  
Turki  

Negara-negara lain
Austria, Republik Ceko, Denmark, Hongaria, Lithuania, Polandia, Rusia, Ukraina, Inggris Raya  
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat  

Top Importir
-  
Perancis  

Top Eksportir
-  
Turki  

Nama ilmiah

Nama botani
Ribes uva-crispa  
Ficus carica  

Sinonim
Ribes grossularia  
Pohon Beringin  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Alismidae  

Memesan
saxifragales  
Rosales  

Keluarga
Grossulariaceae  
Moraceae  

Marga
Ribes  
Ficus  

Jenis
R. uva-crispa  
Ficus carica  

generik Grup
saxifrage  
Murbai  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah