Jujube en Bosbes
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten
Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
20,23 g
12
14,49 g
29
Vezel
Niet beschikbaar
2,40 g
24
Suiker
Niet beschikbaar
9,96 g
21
Eiwit
1,20 g
19
0,74 g
39
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06
21
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg
33
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
38
0,04 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,04 mg
22
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg
11
0,42 mg
34
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar
0,12 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
19
0,05 mg
35
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
69,00 mg
9
9,70 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar
0,57 mg
17
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
19,30 mcg
4
lycopeen
Niet beschikbaar
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
80,00 mcg
17
choline
Niet beschikbaar
6,00 mg
20
Dik
0,20 g
33
0,33 g
25
mineralen
Kalium
250,00 mg
27
77,00 mg
99+
Ijzer
0,48 mg
26
0,28 mg
37
Natrium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcium
21,00 mg
21
6,00 mg
39
Magnesium
10,00 mg
25
6,00 mg
29
Zink
0,05 mg
28
0,16 mg
17
Fosfor
23,00 mg
22
12,00 mg
34
Mangaan
0,08 mg
34
0,34 mg
13
Koper
0,00 mg
99+
0,06 mg
39
Selenium
Niet beschikbaar
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
58,00 mg
13
Omega 6s
0,00 mg
99+
88,00 mg
22
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
26,40 mg
5
Water inhoud
77,86 g
99+
84,21 g
39
As
0,51 g
25
0,24 g
40
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
79,00 kcal
8
57,00 kcal
19
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
51,00 kcal
14
Calorieën in gedroogde vorm
287,00 kcal
19
325,00 kcal
13
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
88,00 kcal
9
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
Niet beschikbaar
50,00 kcal
30
Calorieën in Jam
Niet beschikbaar
250,00 kcal
19
Calorieën in Pie
Niet beschikbaar
245,00 kcal
36
Kenmerken
Type
boom fruit
BES
Seizoen
Herfst, Zomer
Zomer
rassen
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Groen, Rood, Geel
Blauw, Indigo
Inside Color
Wit
Grijswit
Vorm
Ronde
Ronde
structuur
Knapperig
Sappig
Smaak
Zoet
Zoet
Oorsprong
Syrië
Noord Amerika
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde
Poreus, Goed gedraineerde
pH van de bodem
5.5-6.5
4.5-5.5
Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
Koude
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
- National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
- Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
- Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Nee
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
China
de Verenigde Staten van Amerika
Andere landen
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan
Canada, Duitsland, Nederland, Polen
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
China
Chili
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Ziziphus zizyphus
Vaccinium myrtillus
Synoniem
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
Dillenhidae
Bestellen
Rosales
Ericales
Familie
Rhamnaceae
Ericaceae
Geslacht
Ziziphus
Vaccinium
species
Z. zizyphus
V. myrtillus
Generic Group
Niet beschikbaar
Heide
