quả táo ta và việt quất

quả táo ta

việt quất

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, sức khỏe cho gan, Duy trì cân bằng nội tiết, Giảm căng thẳng thần kinh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim, Điều trị hysteria

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường

đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương

lợi ích Skin

Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Ngứa mũi, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Thở khò khè

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Giảm lượng đường trong máu, đau đầu dữ dội

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không có sẵn

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

20,23 g

14,49 g

Chất xơ

Không có sẵn

2,40 g

Đường

Không có sẵn

9,96 g

Chất đạm

1,20 g

0,74 g

Protein Tỷ số carb

0,06

0,05

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg

3,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg

0,04 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg

0,42 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵn

0,12 mg

99+

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg

0,05 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

Không có sẵn

6,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

69,00 mg

9,70 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn

0,57 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn

19,30 mcg

lycopene

Không có sẵn

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

Không có sẵn

80,00 mcg

choline

Không có sẵn

6,00 mg

Mập

0,20 g

0,33 g

khoáng sản

kali

250,00 mg

77,00 mg

99+

Bàn là

0,48 mg

0,28 mg

sodium

3,00 mg

1,00 mg

canxi

21,00 mg

6,00 mg

magnesium

10,00 mg

6,00 mg

kẽm

0,05 mg

0,16 mg

Photpho

23,00 mg

12,00 mg

mangan

0,08 mg

0,34 mg

Đồng

0,00 mg

99+

0,06 mg

Selenium

Không có sẵn

0,10 mcg

Axit béo

Omega 3

0,00 mg

58,00 mg

6s Omega

0,00 mg

99+

88,00 mg

sterol

phytosterol

Không có sẵn

26,40 mg

Hàm lượng nước

77,86 g

99+

84,21 g

Tro

0,51 g

0,24 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

79,00 kcal

57,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

51,00 kcal

Năng lượng trong mẫu khô

287,00 kcal

325,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn

88,00 kcal

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

Không có sẵn

50,00 kcal

Calo trong Jam

Không có sẵn

250,00 kcal

Calo trong Pie

Không có sẵn

245,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả

quả mọng

Mùa

mùa thu, Mùa hè

Mùa hè

giống

Mật ong Jar, đường mía, Li, Sơn Tây Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight và Lạng

Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax

không hạt giống

Không

Màu

màu xanh lá, đỏ, Màu vàng

Màu xanh da trời, chàm

bên trong màu

trắng

Xám-trắng

hình dáng

Tròn

Kết cấu

Giòn