×

Jujube
Jujube

Olijf
Olijf



ADD
Compare
X
Jujube
X
Olijf

Jujube en Olijf

Add ⊕
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
1.2 Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
1.3 Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling
NA
1.5 Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
20,23 g3,84 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Vezel
Niet beschikbaar3,30 g
braambes
0 10.4
2.2.2 Suiker
Niet beschikbaar0,54 g
blauwe bosbes
0 63.35
2.3 Eiwit
1,20 g1,03 g
appel
0.3 14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,060,26
appel
0.02 0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg20,00 mcg
Granaatappel
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,02 mg
appel
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg0,01 mg
appel
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg0,24 mg
Goji bessen
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar0,02 mg
Lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg0,03 mg
appel
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar3,00 mcg
Goji bessen
0 81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
69,00 mg0,00 mg
appel
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar3,81 mg
Goji bessen
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar1,40 mcg
Oranje
0 40.3
2.4.11 lycopeen
Niet beschikbaar0,00 mcg
Avocado
0 5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar510,00 mcg
Ananas
0 834
2.4.13 choline
Niet beschikbaar14,20 mg
Goji bessen
0 14.2
2.5 Dik
0,20 g15,32 g
Physalis
0 33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
250,00 mg42,00 mg
appel
42 840
2.6.2 Ijzer
0,48 mg0,49 mg
witte Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Natrium
3,00 mg1.556,00 mg
Oranje
0 1556
2.6.4 Calcium
21,00 mg52,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magnesium
10,00 mg11,00 mg
Goji bessen
0 92
2.6.6 Zink
0,05 mg0,04 mg
appel
0 2.7
2.6.7 Fosfor
23,00 mg4,00 mg
Goji bessen
0 113
2.6.8 Mangaan
0,08 mg0,00 mg
appel
0 3.3
2.6.9 Koper
0,00 mg0,12 mg
appel
0 2
2.6.10 Selenium
Niet beschikbaar0,90 mcg
appel
0 63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
0,00 mg92,00 mg
Watermeloen
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg1.215,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Jambul
0 87
2.9 Water inhoud
77,86 g75,28 g
Goji bessen
0 95.23
2.10 As
0,51 g4,53 g
Goji bessen
0 87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
79,00 kcal115,00 kcal
Komkommer
15 299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Komkommer
12 354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Ramboetan
0 187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
287,00 kcal467,00 kcal
Goji bessen
32 747
3.6 Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar119,00 kcal
Tomaat
17 443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
Niet beschikbaar60,00 kcal
Tomaat
17 461
3.7.2 Calorieën in Jam
Niet beschikbaar200,00 kcal
Clementine
49 420
2.2.2 Calorieën in Pie
Niet beschikbaar240,00 kcal
Broodfruit
80 450
3 Kenmerken
3.1 Type
boom fruit
boom fruit
3.3 Seizoen
Herfst, Zomer
Lente, Zomer
3.4 rassen
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
3.5 Seedless Variety
Nee
Nee
3.6 Kleur
Groen, Rood, Geel
Zwart, Groen, purper, Geel
3.7 Inside Color
Wit
Bruin
3.8 Vorm
Ronde
ovaal
3.9 structuur
Knapperig
Vlezig
3.10 Smaak
Zoet
Bitter
3.11 Oorsprong
Syrië
Oostelijke Middellandse Zee
3.12 groeit op
bomen
bomen
3.13 Teelt
3.13.1 Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde
Goed gedraineerde
3.13.2 pH van de bodem
5.5-6.57-8
Cloudberry
3.5 10
3.13.4 Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
Warm tot heet klimaat
4 Feiten
4.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
4.2 In Alcoholische Dranken
4.2.1 Wijn
Ja
Ja
4.2.2 Bier
Ja
Ja
4.2.3 spiritualiën
Nee
Ja
4.2.4 cocktails
Ja
Ja
4.3 Productie
4.3.1 Top Producer
China
Spanje
4.3.2 Andere landen
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
4.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
4.3.4 Top exporteur
China
Italië
5 Wetenschappelijke naam
5.1 botanische naam
Ziziphus zizyphus
Olea europaea
5.2 Synoniem
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba
niet beschikbaar
6 Classificatie
6.1 Domein
Eukarya
Eukarya
6.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
6.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 subklasse
rosidae
rosidae
6.7 Bestellen
Rosales
Lamiales
6.8 Familie
Rhamnaceae
Oleaceae
6.9 Geslacht
Ziziphus
Olea
6.10 species
Z. zizyphus
O. europaea
6.11 Generic Group
Niet beschikbaar
Olijf