Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Jujube en Oranje


Oranje en Jujube


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie   
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn   
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
20,23 g   
12
11,75 g   
99+

Vezel
Niet beschikbaar   
2,40 g   
24

Suiker
Niet beschikbaar   
9,35 g   
26

Eiwit
1,20 g   
19
0,94 g   
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
30,00 mcg   
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
69,00 mg   
9
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
129,00 mcg   
9

choline
Niet beschikbaar   
8,40 mg   
10

Dik
0,20 g   
33
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
250,00 mg   
27
181,00 mg   
99+

Ijzer
0,48 mg   
26
0,10 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcium
21,00 mg   
21
40,00 mg   
7

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,05 mg   
28
0,07 mg   
26

Fosfor
23,00 mg   
22
14,00 mg   
32

Mangaan
0,08 mg   
34
0,03 mg   
99+

Koper
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenium
Niet beschikbaar   
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
7,00 mg   
32

Omega 6s
0,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
77,86 g   
99+
86,75 g   
28

As
0,51 g   
25
0,44 g   
30

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
79,00 kcal   
8
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
47,00 kcal   
16

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
45,00 kcal   
19

Calorieën in gedroogde vorm
287,00 kcal   
19
300,00 kcal   
17

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
61,00 kcal   
18

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
45,00 kcal   
33

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
260,00 kcal   
14

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
333,00 kcal   
12

Kenmerken

Type
boom fruit   
Citrus   

Seizoen
Herfst, Zomer   
Winter   

rassen
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang   
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Groen, Rood, Geel   
Oranje   

Inside Color
Wit   
Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Knapperig   
sappig   

Smaak
Zoet   
Zoetzuur   

Oorsprong
Syrië   
Zuid-Oost-Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde   
Leem, zandige leem   

pH van de bodem
5.5-6.5   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Brazilië   

Andere landen
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan   
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Duitsland   

Top exporteur
China   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ziziphus zizyphus   
Citrus sinensis   

Synoniem
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
sapindales   

Familie
Rhamnaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Ziziphus   
Citrus   

species
Z. zizyphus   
C. × sinensis   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits