Huis
Vergelijk Fruits


Jujube vs Oranje Nutrition


Oranje vs Jujube Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
20,23 g  
12
11,75 g  
99+

Vezel
1,00 g  
38
2,40 g  
25

Suiker
19,00 g  
6
9,35 g  
33

Eiwit
1,20 g  
19
0,94 g  
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,09 mg  
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
19
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
30,00 mcg  
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
69,00 mg  
9
53,20 mg  
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,18 mg  
36

Vitamine K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
129,00 mcg  
11

choline
10,00 mg  
8
8,40 mg  
13

Dik
0,20 g  
33
0,12 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
250,00 mg  
27
181,00 mg  
99+

Ijzer
0,48 mg  
26
0,10 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Calcium
21,00 mg  
22
40,00 mg  
7

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,05 mg  
28
0,07 mg  
26

Fosfor
23,00 mg  
22
14,00 mg  
32

Mangaan
0,08 mg  
38
0,03 mg  
99+

Koper
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selenium
0,50 mcg  
11
0,50 mcg  
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
7,00 mg  
36

Omega 6s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
24,00 mg  
6

Water inhoud
77,86 g  
99+
86,75 g  
30

As
0,51 g  
26
0,44 g  
31

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits