Huis
Vergelijk Fruits


Jujube vs Oranje Nutrition


Oranje vs Jujube Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
20,23 g   
12
11,75 g   
99+

Vezel
Niet beschikbaar   
2,40 g   
24

Suiker
Niet beschikbaar   
9,35 g   
26

Eiwit
1,20 g   
19
0,94 g   
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
30,00 mcg   
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
69,00 mg   
9
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
129,00 mcg   
9

choline
Niet beschikbaar   
8,40 mg   
10

Dik
0,20 g   
33
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
250,00 mg   
27
181,00 mg   
99+

Ijzer
0,48 mg   
26
0,10 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcium
21,00 mg   
21
40,00 mg   
7

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,05 mg   
28
0,07 mg   
26

Fosfor
23,00 mg   
22
14,00 mg   
32

Mangaan
0,08 mg   
34
0,03 mg   
99+

Koper
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenium
Niet beschikbaar   
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
7,00 mg   
32

Omega 6s
0,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
77,86 g   
99+
86,75 g   
28

As
0,51 g   
25
0,44 g   
30

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits