Huis
Vergelijk Fruits


Oranje vs Jujube Nutrition


Jujube vs Oranje Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,75 g  
99+
20,23 g  
12

Vezel
2,40 g  
25
1,00 g  
38

Suiker
9,35 g  
33
19,00 g  
6

Eiwit
0,94 g  
28
1,20 g  
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg  
8
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg  
24
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,08 mg  
19

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg  
8
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg  
14
69,00 mg  
9

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,90 mcg  
34

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
-  

choline
8,40 mg  
13
10,00 mg  
8

Dik
0,12 g  
99+
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg  
99+
250,00 mg  
27

Ijzer
0,10 mg  
99+
0,48 mg  
26

Natrium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calcium
40,00 mg  
7
21,00 mg  
22

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,07 mg  
26
0,05 mg  
28

Fosfor
14,00 mg  
32
23,00 mg  
22

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
38

Koper
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenium
0,50 mcg  
11
0,50 mcg  
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

Omega 6s
18,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
15,00 mg  
13

Water inhoud
86,75 g  
30
77,86 g  
99+

As
0,44 g  
31
0,51 g  
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits