Huis
Vergelijk Fruits


Oranje vs Jujube


Jujube vs Oranje


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie   

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename   
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Niet beschikbaar   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,75 g   
99+
20,23 g   
12

Vezel
2,40 g   
24
Niet beschikbaar   

Suiker
9,35 g   
26
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,94 g   
28
1,20 g   
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg   
8
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,08 mg   
19

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg   
8
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg   
14
69,00 mg   
9

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

choline
8,40 mg   
10
Niet beschikbaar   

Dik
0,12 g   
99+
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg   
99+
250,00 mg   
27

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,48 mg   
26

Natrium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calcium
40,00 mg   
7
21,00 mg   
21

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,07 mg   
26
0,05 mg   
28

Fosfor
14,00 mg   
32
23,00 mg   
22

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
34

Koper
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenium
0,50 mcg   
11
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg   
32
0,00 mg   
38

Omega 6s
18,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
86,75 g   
28
77,86 g   
99+

As
0,44 g   
30
0,51 g   
25

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
79,00 kcal   
8

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
45,00 kcal   
19
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
300,00 kcal   
17
287,00 kcal   
19

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal   
18
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
45,00 kcal   
33
Niet beschikbaar   

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
333,00 kcal   
12
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
Citrus   
boom fruit   

Seizoen
Winter   
Herfst, Zomer   

rassen
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.   
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Oranje   
Groen, Rood, Geel   

Inside Color
Oranje   
Wit   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
sappig   
Knapperig   

Smaak
Zoetzuur   
Zoet   

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië   
Syrië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem   
zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-6.5   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië   
China   

Andere landen
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan   

Top importeur
Duitsland   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Spanje   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus sinensis   
Ziziphus zizyphus   

Synoniem
Citrus aurantium L. var. dulcis   
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
Rosales   

Familie
Rutaceae   
Rhamnaceae   

Geslacht
Citrus   
Ziziphus   

species
C. × sinensis   
Z. zizyphus   

Generic Group
Citrusvrucht   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits