Acasă
Fructe si compara


Portocale vs jujube


jujube vs Portocale


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate  
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii  

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing  

Efecte secundare
Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,75 g  
99+
20,23 g  
12

Fibră
2,40 g  
25
1,00 g  
38

Zahăr
9,35 g  
33
19,00 g  
6

Proteină
0,94 g  
28
1,20 g  
19

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg  
28
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg  
8
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg  
24
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
29
0,08 mg  
19

Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg  
8
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
53,20 mg  
14
69,00 mg  
9

Vitamina E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,90 mcg  
34

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
129,00 mcg  
11
-  

colină
8,40 mg  
13
10,00 mg  
8

Gras
0,12 g  
99+
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
181,00 mg  
99+
250,00 mg  
27

Fier
0,10 mg  
99+
0,48 mg  
26

Sodiu
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calciu
40,00 mg  
7
21,00 mg  
22

Magneziu
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,07 mg  
26
0,05 mg  
28

Fosfor
14,00 mg  
32
23,00 mg  
22

Mangan
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
38

Cupru
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Seleniu
0,50 mcg  
11
0,50 mcg  
11

Acizi grași
  
  

omega 3s
7,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

6s omega
18,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
24,00 mg  
6
15,00 mg  
13

Continut de apa
86,75 g  
30
77,86 g  
99+

Frasin
0,44 g  
31
0,51 g  
26

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal  
24
79,00 kcal  
14

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
79,00 kcal  
14

Calorii în Forma congelate
45,00 kcal  
35
79,00 kcal  
13

Calorii în formă uscată
300,00 kcal  
23
287,00 kcal  
27

Calorii în conserve Forma
61,00 kcal  
26
79,00 kcal  
18

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
45,00 kcal  
34
79,00 kcal  
14

Calorii în gem
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
333,00 kcal  
14
350,00 kcal  
11

Caracteristici

Tip
citrice  
fructe de copac  

Sezon
Iarnă  
Toamnă, Vară  

soiuri
Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.  
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Portocale  
Verde, roșu, Galben  

în interior de culoare
Portocale  
alb  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
Dulce-acrișor  
Dulce  

Origine
Asia de Sud-Est  
Siria  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă  
nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.5  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Fierbinte  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Există aproximativ 600 de soiuri de portocale disponibile în întreaga lume.
  • Mai mult de o plantă pot crește dintr-o singură sămânță de portocală.
  • Portocalul și florile de portocal sunt un simbol al iubirii.
  • Portocalul se înmulțește de obicei prin altoire.
  
  • Pigmentul extras din jujubul indian este folosit pentru vopsirea mătăsii în Birmania.
  • În Coreea, lemnul de jujube este folosit pentru a fabrica instrumente de suflat taepyeongso.
  • Jujuba proaspătă este cunoscută sub numele de măr chinezesc, iar forma uscată este numită curmale chinezești.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Brazilia  
China  

Alte țări
China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan  

Importator de top
Germania  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Spania  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus sinensis  
Ziziphus Zizyphus  

Sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
Rhamnaceae  

Gen
citrice  
Ziziphus  

specie
C. sinensis ×  
Z. Zizyphus  

generic Group
Fruct citric  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut