jujube și Ananas
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului
Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune
Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Previne căderea părului
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing
Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături
recommeded pentru
Femeile gravide
da
Nu
Femeile care alăptează
Nu e disponibil
Nu
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
20,23 g
12
13,12 g
37
Fibră
Nu e disponibil
1,40 g
32
Zahăr
Nu e disponibil
9,85 g
23
Proteină
1,20 g
19
0,54 g
99+
Proteine de la Carb Ratio
0,06
21
0,04
24
vitamine
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg
33
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg
38
0,08 mg
10
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg
23
0,03 mg
28
Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg
11
0,50 mg
30
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil
0,21 mg
29
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg
19
0,11 mg
13
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil
18,00 mcg
17
Vitamina C (acid ascorbic)
69,00 mg
9
47,80 mg
17
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil
0,70 mcg
30
licopenul
Nu e disponibil
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil
0,00 mcg
36
colină
Nu e disponibil
5,50 mg
23
Gras
0,20 g
33
0,12 g
99+
minerale
Potasiu
250,00 mg
27
109,00 mg
99+
Fier
0,48 mg
26
0,29 mg
36
Sodiu
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calciu
21,00 mg
21
13,00 mg
28
Magneziu
10,00 mg
25
12,00 mg
23
Zinc
0,05 mg
28
0,12 mg
21
Fosfor
23,00 mg
22
8,00 mg
40
Mangan
0,08 mg
34
0,93 mg
4
Cupru
0,00 mg
99+
0,11 mg
19
Seleniu
Nu e disponibil
0,10 mcg
16
Acizi grași
omega 3s
0,00 mg
38
17,00 mg
27
6s omega
0,00 mg
99+
23,00 mg
99+
sterol
fitosterol
Nu e disponibil
6,00 mg
13
Continut de apa
77,86 g
99+
86,00 g
33
Frasin
0,51 g
25
0,22 g
99+
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
79,00 kcal
8
Nu e disponibil
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
50,00 kcal
14
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
50,00 kcal
15
Calorii în formă uscată
287,00 kcal
19
245,00 kcal
31
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
52,00 kcal
21
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
Nu e disponibil
53,00 kcal
27
Calorii în gem
Nu e disponibil
265,00 kcal
13
Calorii în Pie
Nu e disponibil
303,00 kcal
17
Caracteristici
Tip
fructe de copac
bacă, Tropical
Sezon
Toamnă, Vară
Toamnă
soiuri
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina
seedless Varietatea
Nu
da
Culoare
Verde, roșu, Galben
Galben
în interior de culoare
alb
Galben
Formă
Rundă
Oval
Textură
Crocant
Suculent
Gust
Dulce
Puternic, Dulce, Tartă
Origine
Siria
America Centrală, America de Sud
creste pe
Arbori
Nu e disponibil
Cultivare
Tipul de sol
nisipos, Bine drenat
Lut, Sandy humă, Bine drenat
pH-ul solului
5.5-6.5
5.5-6
Condiții climatice
Se încălzește la climat cald
Fierbinte, cu soare
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
Nu
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
China
Costa Rica
Alte țări
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan
Brazilia, India, Filipine, Tailanda
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
China
Costa Rica
Nume stiintific
Denumirea botanică
Ziziphus Zizyphus
Ananas comosus
Sinonim
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba
Ananas sativus
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Liliopsida
Subclasă
rosidae
Commelinidae
Ordin
Rosales
poales
Familie
Rhamnaceae
Bromeliaceae
Gen
Ziziphus
Ananas
specie
Z. Zizyphus
A. comosus
generic Group
Nu e disponibil
Ananas
|
||
|
||
|
