Acasă
Fructe si compara


Ananas și Socul


Socul și Ananas


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing  
dureri abdominale, Astm, Strănut, Durere de gât  

Efecte secundare
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături  
Diaree, Greaţă, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,12 g  
37
18,40 g  
16

Fibră
1,40 g  
34
7,00 g  
4

Zahăr
9,85 g  
30
7,00 g  
99+

Proteină
0,54 g  
99+
0,66 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg  
10
0,07 mg  
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
28
0,06 mg  
16

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg  
32
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg  
13
0,23 mg  
6

Vitamina B9 (acid folic)
18,00 mcg  
17
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
47,80 mg  
17
36,00 mg  
23

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
2,32 mg  
2

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,60 mcg  
36

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Gras
0,12 g  
99+
0,50 g  
18

minerale
  
  

Potasiu
109,00 mg  
99+
280,00 mg  
21

Fier
0,29 mg  
36
1,60 mg  
8

Sodiu
1,00 mg  
20
6,00 mg  
14

Calciu
13,00 mg  
29
38,00 mg  
9

Magneziu
12,00 mg  
23
5,00 mg  
30

Zinc
0,12 mg  
21
0,11 mg  
22

Fosfor
8,00 mg  
40
39,00 mg  
9

Mangan
0,93 mg  
4
0,50 mg  
9

Cupru
0,11 mg  
19
0,06 mg  
36

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
17,00 mg  
29
85,00 mg  
9

6s omega
23,00 mg  
99+
162,00 mg  
12

sterol
  
  

fitosterol
6,00 mg  
23
22,00 mg  
8

Continut de apa
86,00 g  
35
79,80 g  
99+

Frasin
0,22 g  
99+
0,60 g  
21

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
50,00 kcal  
32
73,00 kcal  
18

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
50,00 kcal  
31
73,00 kcal  
17

Calorii în Forma congelate
50,00 kcal  
30
73,00 kcal  
16

Calorii în formă uscată
245,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
52,00 kcal  
34
73,00 kcal  
21

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
53,00 kcal  
28
200,00 kcal  
4

Calorii în gem
265,00 kcal  
13
280,00 kcal  
12

Calorii în Pie
303,00 kcal  
19
310,00 kcal  
18

Caracteristici

Tip
bacă, Tropical  
bacă  

Sezon
Toamnă  
Toamnă  

soiuri
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina  
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Galben  
Negru, roșu  

în interior de culoare
Galben  
purpuriu  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Puternic, Dulce, Tartă  
Suculent, Dulce  

Origine
America Centrală, America de Sud  
Europa  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat  
nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-6  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Fierbinte, cu soare  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Un singur ananas are nevoie de 3 ani pentru a ajunge la maturitate.
  • Ananasul nu este un măr, ci de fapt o boabă.
  • Numele se referă la asemănarea sa cu conurile de pin.
  • Ananasul este mai dulce dacă sunt mai mulți solzi.
  
  • Conform unei credințe superstițioase, „socul” se presupunea că alungă influența malefică și oferă protecție împotriva vrăjitoarelor.
  • Ramurile copacului său sunt folosite și pentru a confecționa fujara, koncovka și alte flaute slovace.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Costa Rica  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Tailanda  
Columbia, India, Mexic  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
-  

Exportator de top
Costa Rica  
-  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ananas comosus  
Sambucus nigra  

Sinonim
Ananas sativus  
Sambucus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Commelinidae  
asteridae  

Ordin
poales  
dipsacales  

Familie
Bromeliaceae  
adoxaceae  

Gen
Ananas  
Sambucus  

specie
A. comosus  
S. nigra  

generic Group
Ananas  
Frăguliţă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut