Rumah
Bandingkan Buah


nanas dan Elderberry


Elderberry dan nanas


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme  
pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi  
sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan  

Efek samping
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah  
Diare, Mual, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
Tidak  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,12 g  
37
18,40 g  
16

Serat
1,40 g  
34
7,00 g  
4

Gula
9,85 g  
30
7,00 g  
99+

protein
0,54 g  
99+
0,66 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
10
0,07 mg  
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
28
0,06 mg  
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg  
32
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg  
13
0,23 mg  
6

Vitamin B9 (asam folat)
18,00 mcg  
17
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
47,80 mg  
17
36,00 mg  
23

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
2,32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,60 mcg  
36

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

kolin
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Lemak
0,12 g  
99+
0,50 g  
18

bahan galian
  
  

Kalium
109,00 mg  
99+
280,00 mg  
21

Besi
0,29 mg  
36
1,60 mg  
8

Sodium
1,00 mg  
20
6,00 mg  
14

Kalsium
13,00 mg  
29
38,00 mg  
9

Magnesium
12,00 mg  
23
5,00 mg  
30

Seng
0,12 mg  
21
0,11 mg  
22

Fosfor
8,00 mg  
40
39,00 mg  
9

manggan
0,93 mg  
4
0,50 mg  
9

Tembaga
0,11 mg  
19
0,06 mg  
36

selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
17,00 mg  
29
85,00 mg  
9

6s Omega
23,00 mg  
99+
162,00 mg  
12

sterol
  
  

phytosterol
6,00 mg  
23
22,00 mg  
8

Kandungan air
86,00 g  
35
79,80 g  
99+

Abu
0,22 g  
99+
0,60 g  
21

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
50,00 kkal  
32
73,00 kkal  
18

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
50,00 kkal  
31
73,00 kkal  
17

Kalori di Frozen Form
50,00 kkal  
30
73,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kering
245,00 kkal  
99+
340,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kaleng
52,00 kkal  
34
73,00 kkal  
21

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
53,00 kkal  
28
200,00 kkal  
4

Kalori di Jam
265,00 kkal  
13
280,00 kkal  
12

Kalori di Pie
303,00 kkal  
19
310,00 kkal  
18

karakteristik

Mengetik
memetik, Tropis  
memetik  

Musim
Musim gugur  
Musim gugur  

varietas
Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu  
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Kuning  
Hitam, Merah  

Di dalam Warna
Kuning  
Magenta  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
Kuat, Manis, kue tar  
Berair, Manis  

Asal
Amerika Tengah, Amerika Selatan  
Eropah  

tumbuh pada
-  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Sandy, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-6  
5.5-6.5  

Kondisi iklim
Panas, Cerah  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Seekor nanas membutuhkan waktu 3 tahun untuk mencapai kematangan.
  • Nanas bukanlah apel, tetapi sebenarnya adalah buah beri.
  • Namanya mengacu pada kemiripannya dengan buah pohon pinus.
  • Nanas lebih manis jika sisiknya lebih banyak.
  
  • Menurut kepercayaan takhayul, "pohon tua" dianggap dapat menangkal pengaruh jahat dan memberikan perlindungan dari para penyihir.
  • Cabang-cabang pohonnya juga digunakan untuk membuat fujara, koncovka, dan seruling Slovakia lainnya.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Kosta Rika  
Amerika Serikat  

Negara-negara lain
Brazil, India, Pilipina, Thailand  
Kolumbia, India, Mexico  

Top Importir
Amerika Serikat  
-  

Top Eksportir
Kosta Rika  
-  

Nama ilmiah

Nama botani
Ananas comosus  
Sambucus nigra  

Sinonim
Ananas sativus  
Sambucus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Commelinidae  
Asteridae  

Memesan
Poales  
dipsacales  

Keluarga
Bromeliaceae  
Adoxaceae  

Marga
Nanas  
Sambucus  

Jenis
A. comosus  
S. nigra  

generik Grup
nanas  
Moschatel  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah