Rumah
Bandingkan Buah


nanas vs Elderberry


Elderberry vs nanas


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme   
pencegahan kanker, perawatan jantung   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa   
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi   
sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan   

Efek samping
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah   
Diare, Mual, muntah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
Tidak   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
Tidak tersedia   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
13,12 g   
37
18,40 g   
16

Serat
1,40 g   
32
7,00 g   
4

Gula
9,85 g   
23
Tidak tersedia   

protein
0,54 g   
99+
0,66 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,04   
24
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
10
0,07 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
28
0,06 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg   
29
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg   
13
0,23 mg   
6

Vitamin B9 (asam folat)
18,00 mcg   
17
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
47,80 mg   
17
36,00 mg   
23

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   

kolin
5,50 mg   
23
Tidak tersedia   

Lemak
0,12 g   
99+
0,50 g   
18

bahan galian
  
  

Kalium
109,00 mg   
99+
280,00 mg   
21

Besi
0,29 mg   
36
1,60 mg   
8

Sodium
1,00 mg   
20
6,00 mg   
14

Kalsium
13,00 mg   
28
38,00 mg   
9

Magnesium
12,00 mg   
23
5,00 mg   
30

Seng
0,12 mg   
21
0,11 mg   
22

Fosfor
8,00 mg   
40
39,00 mg   
9

manggan
0,93 mg   
4
Tidak tersedia   

Tembaga
0,11 mg   
19
0,06 mg   
36

selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
17,00 mg   
27
85,00 mg   
9

6s Omega
23,00 mg   
99+
162,00 mg   
12

sterol
  
  

phytosterol
6,00 mg   
13
Tidak tersedia   

Kandungan air
86,00 g   
33
79,80 g   
99+

Abu
0,22 g   
99+
0,60 g   
20

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
73,00 kkal   
11

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
50,00 kkal   
14
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
50,00 kkal   
15
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
245,00 kkal   
31
340,00 kkal   
12

Kalori dalam Formulir Kaleng
52,00 kkal   
21
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
53,00 kkal   
27
200,00 kkal   
4

Kalori di Jam
265,00 kkal   
13
280,00 kkal   
12

Kalori di Pie
303,00 kkal   
17
310,00 kkal   
16

karakteristik

Mengetik
memetik, Tropis   
memetik   

Musim
Musim gugur   
Musim gugur   

varietas
Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu   
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak   

Warna
Kuning   
Hitam, Merah   

Di dalam Warna
Kuning   
Magenta   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
Kuat, Manis, kue tar   
Berair, Manis   

Asal
Amerika Tengah, Amerika Selatan   
Eropah   

tumbuh pada
Tidak tersedia   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan   
Sandy, Baik dikeringkan   

pH tanah
5.5-6   
5.5-6.5   

Kondisi iklim
Panas, Cerah   
Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Kosta Rika   
Amerika Serikat   

Negara-negara lain
Brazil, India, Pilipina, Thailand   
Kolumbia, India, Mexico   

Top Importir
Amerika Serikat   
Tidak tersedia   

Top Eksportir
Kosta Rika   
Tidak tersedia   

Nama ilmiah

Nama botani
Ananas comosus   
Sambucus nigra   

Sinonim
Ananas sativus   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Commelinidae   
Asteridae   

Memesan
Poales   
dipsacales   

Keluarga
Bromeliaceae   
Adoxaceae   

Marga
Nanas   
Sambucus   

Jenis
A. comosus   
S. nigra   

generik Grup
nanas   
Moschatel   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah