Zuhause
Vergleichen Früchte


Ananas vs Holunderbeere


Holunderbeere vs Ananas


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   
Krebsprävention, Herz-Pflege   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung   

Nebenwirkungen
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   
Durchfall, Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
Nicht Verfügbar   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,12 g   
37
18,40 g   
16

Faser
1,40 g   
32
7,00 g   
4

Zucker
9,85 g   
23
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,54 g   
99+
0,66 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
10
0,07 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
28
0,06 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg   
29
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
13
0,23 mg   
6

Vitamin B9 (Folsäure)
18,00 mcg   
17
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
47,80 mg   
17
36,00 mg   
23

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg   
30
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
5,50 mg   
23
Nicht verfügbar   

Fett
0,12 g   
99+
0,50 g   
18

Mineralien
  
  

Kalium
109,00 mg   
99+
280,00 mg   
21

Eisen
0,29 mg   
36
1,60 mg   
8

Natrium
1,00 mg   
20
6,00 mg   
14

Kalzium
13,00 mg   
28
38,00 mg   
9

Magnesium
12,00 mg   
23
5,00 mg   
30

Zink
0,12 mg   
21
0,11 mg   
22

Phosphor
8,00 mg   
40
39,00 mg   
9

Mangan
0,93 mg   
4
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,11 mg   
19
0,06 mg   
36

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
17,00 mg   
27
85,00 mg   
9

Omega 6s
23,00 mg   
99+
162,00 mg   
12

Sterol
  
  

Phytosterol
6,00 mg   
13
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
86,00 G   
33
79,80 G   
99+

Asche
0,22 G   
99+
0,60 G   
20

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
73,00 kcal   
11

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal   
15
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
245,00 kcal   
31
340,00 kcal   
12

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal   
21
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
53,00 kcal   
27
200,00 kcal   
4

Kalorien in Jam
265,00 kcal   
13
280,00 kcal   
12

Kalorien in Pie
303,00 kcal   
17
310,00 kcal   
16

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Herbst   
Herbst   

Sorten
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Gelb   
Schwarz, Rot   

Innenfarbe
Gelb   
Magenta   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Stark, Süß, Torte   
Saftig, Süß   

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika   
Europa   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Costa Rica   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   
Kolumbien, Indien, Mexiko   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Nicht Verfügbar   

Top Exporteur
Costa Rica   
Nicht Verfügbar   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ananas comosus   
Sambucus nigra   

Synonym
Ananas sativus   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Commelinidae   
Asteridae   

Auftrag
Poales   
Dipsacales   

Familie
Bromeliaceae   
Adoxaceae   

Gattung
Ananas   
Sambucus   

Spezies
A. comosus   
S. nigra   

Gattungsgruppe
Ananas   
moschatel   

Zusammenfassung >>
<< Einstufung

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte