Home
mbandhingaké Frutas


nanas lan elderberry


elderberry lan nanas


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan panandhang asma, perawatan bronchitis, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis   
Nyegah kanker, care Heart   

Wuku Umum
anti-natoni, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Marasake awakmu, saka wounds, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung, Perawatan saka sinusitis, Perawatan saka kadhemen umum   
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng   
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, wahing, dadi gedhe, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing   
loro weteng, Asthma, NA, wahing, perih tenggorok   

sisih efek
Nimbulaké tutuk abuh, reaksi alergi, Diarrhoea, mual, kulit, mutahke   
Diarrhoea, mual, mutahke   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ora   
Ya   

Women lactating
Ora   
ora Sumadhiya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
13.12 g   
37
18.40 g   
16

serat
1.40 g   
32
7.00 g   
4

Sugar
9.85 g   
23
ora Sumadhiya   

protein
0.54 g   
99+
0.66 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
30.00 MCG   
17

Vitamin B1 (thiamin)
0.08 mg   
10
0.07 mg   
11

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
28
0.06 mg   
16

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.50 mg   
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.21 mg   
29
0.14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg   
13
0.23 mg   
6

Vitamin B9 (folic asam)
18.00 MCG   
17
6.00 MCG   
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
47.80 mg   
17
36.00 mg   
23

Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG   
30
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   

kolin
5.50 mg   
23
ora Sumadhiya   

lemak
0.12 g   
99+
0.50 g   
18

Minerals
  
  

kalium
109.00 mg   
99+
280.00 mg   
21

Iron
0.29 mg   
36
1.60 mg   
8

sodium
1.00 mg   
20
6.00 mg   
14

calcium
13.00 mg   
28
38.00 mg   
9

Magnesium
12.00 mg   
23
5.00 mg   
30

seng
0.12 mg   
21
0.11 mg   
22

fosfor
8.00 mg   
40
39.00 mg   
9

Manganese
0.93 mg   
4
ora Sumadhiya   

tembaga
0.11 mg   
19
0.06 mg   
36

selenium
0.10 MCG   
16
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
17.00 mg   
27
85.00 mg   
9

6s Omega
23.00 mg   
99+
162.00 mg   
12

Sterol
  
  

Phytosterol
6.00 mg   
13
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
86.00 g   
33
79.80 g   
99+

Ash
0.22 g   
99+
0.60 g   
20

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
73.00 kcal   
11

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
50.00 kcal   
14
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
50.00 kcal   
15
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
245.00 kcal   
31
340.00 kcal   
12

Kalori ing Formulir Canned
52.00 kcal   
21
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
53.00 kcal   
27
200.00 kcal   
4

Kalori ing Jam
265.00 kcal   
13
280.00 kcal   
12

Kalori ing Pie
303.00 kcal   
17
310.00 kcal   
16

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, Tropical   
Semono uga Sindhunata   

Usum
Autumn   
Autumn   

varieties
Gamelan Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol lan Ratu   
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York   

seedless Macem-macem
Ya   
Ora   

warna
kuning   
Black, Red   

nang werna
kuning   
magenta   

wangun
oval   
babak   

Tekstur
jus   
jus   

rasa
kuwat, manis, tart   
jus, manis   

asal
Amerika Tengah, Amérika Kidul   
Eropah   

mundak akeh ing
ora Sumadhiya   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, Sandy loam, Inggih-lemes   
Sandy, Inggih-lemes   

PH lemah
5.5-6   
5.5-6.5   

Kahanan iklim
Hot, Sunny   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
  • A nanas siji njupuk 3 taun tekan mateng.
  • Nanas ora apel, nanging bener Semono uga Sindhunata.
  • Jeneng iku karo referensi kanggo resemblance kanggo cones pine.
  • Nanas punika legi yen timbangan luwih.
  
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Costa Rica   
Amerika Serikat saka Amerika   

Negara sing
Brazil, India, Philippines, Thailand   
Colombia, India, Mexico   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
ora Sumadhiya   

Top Used
Costa Rica   
ora Sumadhiya   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Ananas comosus   
Sambucus nigra   

sinonim
Ananas sativus   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Commelinidae   
Asteridae   

supaya
Poales   
Dipsacales   

Family
Bromeliaceae   
Adoxaceae   

genus
Ananas   
Sambucus   

spesies
A. comosus   
S. nigra   

Generic Group
nanas   
Moschatel   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low