Acasă
 Fructe si compara

Socul vs dudă Nutriție

Socul
dudă
dudă vs Socul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
18,40 g  
16
9,80 g  
99+
Fibră
7,00 g  
4
1,70 g  
31
Zahăr
7,00 g  
99+
8,10 g  
99+
Proteină
0,66 g  
99+
1,40 g  
16
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,14  
12
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
7,50 mcg  
30
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
11
0,03 mg  
32
Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg  
16
0,10 mg  
9
Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,62 mg  
23
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,28 mg  
19
Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg  
6
0,05 mg  
36
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
6,00 mcg  
29
Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg  
23
36,40 mg  
22
Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,87 mg  
14
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
7,80 mcg  
10
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8
colină
0,00 mg  
39
12,30 mg  
4
Gras
0,50 g  
18
0,39 g  
22
minerale
  
  
Potasiu
280,00 mg  
21
194,00 mg  
39
Fier
1,60 mg  
8
1,85 mg  
7
Sodiu
6,00 mg  
14
10,00 mg  
10
Calciu
38,00 mg  
9
39,00 mg  
8
Magneziu
5,00 mg  
30
18,00 mg  
15
Zinc
0,11 mg  
22
0,12 mg  
21
Fosfor
39,00 mg  
9
38,00 mg  
11
Mangan
0,50 mg  
9
0,65 mg  
7
Cupru
0,06 mg  
36
0,06 mg  
37
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
85,00 mg  
9
1,00 mg  
99+
6s omega
162,00 mg  
12
206,00 mg  
10
sterol
  
  
fitosterol
22,00 mg  
8
10,00 mg  
18
Continut de apa
79,80 g  
99+
87,68 g  
25
Frasin
0,60 g  
21
0,69 g  
17
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!