Pomarańczowy vs Jujube Żywienie
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
11,75 g
99+
20,23 g
12
Włókno
2,40 g
24
Niedostępne
Cukier
9,35 g
26
Niedostępne
Białko
0,94 g
28
1,20 g
19
Carb Stosunek Protein
0,08
18
0,06
21
Witaminy
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg
26
2,00 mcg
33
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
8
0,02 mg
38
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg
99+
0,90 mg
11
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg
21
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg
29
0,08 mg
19
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg
8
Niedostępne
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg
14
69,00 mg
9
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg
31
Niedostępne
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Niedostępne
Likopen
0,00 mcg
9
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg
9
Niedostępne
Cholina
8,40 mg
10
Niedostępne
Sadło
0,12 g
99+
0,20 g
33
Minerały
Potas
181,00 mg
99+
250,00 mg
27
Żelazo
0,10 mg
99+
0,48 mg
26
Sód
0,00 mg
21
3,00 mg
17
Wapń
40,00 mg
7
21,00 mg
21
Magnez
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Cynk
0,07 mg
26
0,05 mg
28
Fosfor
14,00 mg
32
23,00 mg
22
Mangan
0,03 mg
99+
0,08 mg
34
Miedź
0,05 mg
99+
0,00 mg
99+
Selen
0,50 mcg
11
Niedostępne
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
7,00 mg
32
0,00 mg
38
Omega 6s
18,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Zawartość Wody
86,75 g
28
77,86 g
99+
Popiół
0,44 g
30
0,51 g
25
|
||
|
||
|
