Dom
 Porównaj Owoce

Pomarańczowy vs Jujube Żywienie

Pomarańczowy
Jujube
Jujube vs Pomarańczowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
11,75 g  
99+
20,23 g  
12
Włókno
2,40 g  
25
1,00 g  
38
Cukier
9,35 g  
33
19,00 g  
6
Białko
0,94 g  
28
1,20 g  
19
Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,06  
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg  
28
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,02 mg  
38
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg  
99+
0,90 mg  
11
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
-  
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
29
0,08 mg  
19
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg  
8
3,00 mcg  
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg  
14
69,00 mg  
9
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg  
36
0,50 mg  
22
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,90 mcg  
34
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
-  
Cholina
8,40 mg  
13
10,00 mg  
8
Sadło
0,12 g  
99+
0,20 g  
33
Minerały
  
  
Potas
181,00 mg  
99+
250,00 mg  
27
Żelazo
0,10 mg  
99+
0,48 mg  
26
Sód
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17
Wapń
40,00 mg  
7
21,00 mg  
22
Magnez
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25
Cynk
0,07 mg  
26
0,05 mg  
28
Fosfor
14,00 mg  
32
23,00 mg  
22
Mangan
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
38
Miedź
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Selen
0,50 mcg  
11
0,50 mcg  
11
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
7,00 mg  
36
0,00 mg  
99+
Omega 6s
18,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
15,00 mg  
13
Zawartość Wody
86,75 g  
30
77,86 g  
99+
Popiół
0,44 g  
31
0,51 g  
26
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!