Home
 mbandhingaké Frutas

Jujube vs Orange Nutrition

Jujube
Orange
Orange vs Jujube Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
20.23 g   
12
11.75 g   
99+
serat
ora Sumadhiya   
2.40 g   
24
Sugar
ora Sumadhiya   
9.35 g   
26
protein
1.20 g   
19
0.94 g   
28
Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.08   
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
11.00 MCG   
26
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
38
0.09 mg   
8
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.04 mg   
23
Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg   
11
0.28 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.25 mg   
21
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
19
0.06 mg   
29
Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
30.00 MCG   
8
Vitamin C (Ascorbic asam)
69.00 mg   
9
53.20 mg   
14
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.18 mg   
31
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
129.00 MCG   
9
kolin
ora Sumadhiya   
8.40 mg   
10
lemak
0.20 g   
33
0.12 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
250.00 mg   
27
181.00 mg   
99+
Iron
0.48 mg   
26
0.10 mg   
99+
sodium
3.00 mg   
17
0.00 mg   
21
calcium
21.00 mg   
21
40.00 mg   
7
Magnesium
10.00 mg   
25
10.00 mg   
25
seng
0.05 mg   
28
0.07 mg   
26
fosfor
23.00 mg   
22
14.00 mg   
32
Manganese
0.08 mg   
34
0.03 mg   
99+
tembaga
0.00 mg   
99+
0.05 mg   
99+
selenium
ora Sumadhiya   
0.50 MCG   
11
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
7.00 mg   
32
6s Omega
0.00 mg   
99+
18.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
77.86 g   
99+
86.75 g   
28
Ash
0.51 g   
25
0.44 g   
30
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!