Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Orange vs Persimmon Japanese Nutrition


Persimmon Japanese vs Orange Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
11.75 g   
99+
18.59 g   
15

serat
2.40 g   
24
3.60 g   
17

Sugar
9.35 g   
26
12.53 g   
14

protein
0.94 g   
28
0.58 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.03   
25

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
11.00 MCG   
26
81.00 MCG   
7

Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg   
8
0.03 mg   
31

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.02 mg   
38

Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg   
99+
0.10 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg   
21
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
29
0.10 mg   
15

Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG   
8
8.00 MCG   
27

Vitamin C (Ascorbic asam)
53.20 mg   
14
7.50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.18 mg   
31
0.73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
2.60 MCG   
24

Lycopene
0.00 MCG   
9
159.00 MCG   
6

lutein + zeaxanthin
129.00 MCG   
9
834.00 MCG   
1

kolin
8.40 mg   
10
7.60 mg   
13

lemak
0.12 g   
99+
0.19 g   
34

Minerals
  
  

kalium
181.00 mg   
99+
161.00 mg   
99+

Iron
0.10 mg   
99+
0.15 mg   
99+

sodium
0.00 mg   
21
1.00 mg   
20

calcium
40.00 mg   
7
8.00 mg   
37

Magnesium
10.00 mg   
25
9.00 mg   
26

seng
0.07 mg   
26
0.11 mg   
22

fosfor
14.00 mg   
32
17.00 mg   
28

Manganese
0.03 mg   
99+
0.36 mg   
12

tembaga
0.05 mg   
99+
0.11 mg   
17

selenium
0.50 MCG   
11
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
7.00 mg   
32
4.00 mg   
34

6s Omega
18.00 mg   
99+
39.00 mg   
38

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
4.00 mg   
14

Kadar banyu
86.75 g   
28
80.32 g   
99+

Ash
0.44 g   
30
0.33 g   
36

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low