Dom
 Porównaj Owoce

Pomarańczowy vs Japoński Persimmon Żywienie

Pomarańczowy
Japoński Persimmon
Japoński Persimmon vs Pomarańczowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
11,75 g  
99+
18,59 g  
15
Włókno
2,40 g  
25
3,60 g  
17
Cukier
9,35 g  
33
12,53 g  
19
Białko
0,94 g  
28
0,58 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,03  
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg  
28
81,00 mcg  
9
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,03 mg  
31
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
-  
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
29
0,10 mg  
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg  
8
8,00 mcg  
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg  
14
7,50 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg  
36
0,73 mg  
17
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25
Likopen
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
834,00 mcg  
1
Cholina
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16
Sadło
0,12 g  
99+
0,19 g  
34
Minerały
  
  
Potas
181,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+
Żelazo
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
99+
Sód
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
Wapń
40,00 mg  
7
8,00 mg  
38
Magnez
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26
Cynk
0,07 mg  
26
0,11 mg  
22
Fosfor
14,00 mg  
32
17,00 mg  
28
Mangan
0,03 mg  
99+
0,36 mg  
15
Miedź
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
17
Selen
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
7,00 mg  
36
4,00 mg  
38
Omega 6s
18,00 mg  
99+
39,00 mg  
39
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
4,00 mg  
24
Zawartość Wody
86,75 g  
30
80,32 g  
99+
Popiół
0,44 g  
31
0,33 g  
37
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!