kantaloepa

Nectarine

kantaloepa vs Nectarine

kantaloepa

Nectarine

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress

kankerpreventie, zorg van het hart

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

1.3 Hair Voordelen

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie

Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

8,16 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

0,90 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

7,86 g7,90 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,84 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,10

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

169,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,73 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,11 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

21,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

36,70 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,50 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

26,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,60 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,19 g0,32 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

267,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,21 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

16,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

9,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,18 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

15,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,41 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,04 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,41 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

46,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

35,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

10,00 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

90,15 g87,60 g

0 95.23

2.10 As

0,65 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar44,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

34,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

34,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

350,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

64,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

365,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

316,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Meloen

boom fruit

4.2 Seizoen

Zomer

Herfst, Zomer

4.3 rassen

Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Oranje

Oranje, Roze, Rood, Geel

4.6 Inside Color

romige Oranje

Geel

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Sappig

sappig

4.9 Smaak

Sappig, muskusachtig, Zoet

Zoet

4.10 Oorsprong

Afrika, Indië

China

4.11 groeit op

Vines

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

zanderig

zandige leem

4.12.2 pH van de bodem

5-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Droog, Warm

Zonnig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

Niet beschikbaar

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

5.3.2 Andere landen

Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika