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Cantalupo
Cantalupo

Nectarina
Nectarina



ADD
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Cantalupo
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Nectarina

Cantalupo vs Nectarina

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress
Prevenção do câncer, Cuidado do coração

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira, Coceira nos olhos, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Olhos marejados, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Bloating, Indigestão
Reação alérgica, Dor de cabeça, Náusea

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

8,16 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,90 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

7,86 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,84 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,100,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

169,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,73 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,11 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

21,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,70 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,50 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

26,00 mcg130,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,19 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

267,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,21 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

16,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

9,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

12,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,18 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

15,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,41 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,41 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

46,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

35,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

10,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

90,15 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,65 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

34,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

34,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

34,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

350,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

34,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

64,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

365,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

316,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Melão
Fruto de árvore

Estação

Verão
Outono, Verão

Variedades

Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela
Arctic Jay, Arctic Rose, Artic Star, Armking, Deserto Amanhecer, Fairlane, Fantasia, Prata Lode, rainha da neve, Stanwick e Stark Sunglo

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja
Laranja, Rosa, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Cremoso laranja
Amarelo

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Succulent

Gosto

Suculento, Almiscarado, Doce
Doce

Origem

África, Índia
China

Cresce sobre

Vines
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso
Sandy loam

O pH do solo

5-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Quente
Ensolarado, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
  • Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.
  • O nome nectarina é com referência ao alimento doce dos deuses comer néctar.
  • Nectarinas são às vezes chamados de pêssegos raspadas porque sua pele é lisa sem fuzz.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
China

Outros países

Iran, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America
Argentina, Chile, Egito, Grécia, Iran, Itália, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Alemanha

Top Exportador

Espanha
Espanha

Nome científico

Nome botânico

Cucumis melo var. cantalupensis
Prunus persica

Sinônimo

Cucumis melo var. reticulatus
Prunus Pérsica Var. Nucipérsica

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordem

Cucurbitales
Rosales

Família

Cucurbitaceae
Rosaceae

Gênero

Cucumis
Prunus

Espécies

C. melo
P. persica

Grupo genérico

Cabaça
Rosa