×

Kokosnoot
Kokosnoot

Mandarijn
Mandarijn



ADD
Compare
X
Kokosnoot
X
Mandarijn

Kokosnoot en Mandarijn

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Nee

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

24,23 g13,34 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

9,00 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

6,23 g10,58 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

3,33 g0,81 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,220,06
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg34,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,54 mg0,38 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

1,01 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

20,80 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

3,30 mg26,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,24 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,20 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg138,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

12,10 mg10,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

33,49 g0,31 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

356,00 mg166,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

2,43 mg0,15 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

20,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

14,00 mg37,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

32,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

1,10 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

113,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

1,50 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,44 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenium

10,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

366,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

37,60 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

47,00 g85,17 g
0 95.23
👆🏻

As

0,97 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

354,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

354,00 kcal53,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

354,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

660,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

443,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

70,00 kcal43,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal50,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

298,00 kcal370,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch
Citrus

Seizoen

Alle seizoenen
Winter

rassen

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Bruin, Groen
Oranje

Inside Color

Wit
Oranje

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Crispy
sappig

Smaak

Sappig, zoetachtig
Zoetzuur

Oorsprong

Amerika, Indië
Zuid-Oost-Azië

groeit op

bomen
-

Teelt

Bodemtype

Klei, Zand
Goed gedraineerde

pH van de bodem

3.5-8.56-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm, Vochtig
Zonnig

Feiten

Feiten over

  • Het verbranden van de schil van een kokosnoot helpt om muggen af te weren.
  • Onderzoeken tonen aan dat er jaarlijks honderden mensen sterven door vallende kokosnoten.
  • Kokoswater wordt gebruikt als vervanger van bloedplasma en wordt ook wel de "vader van de moderne weefselkweekwetenschap" genoemd.
  • Het is ook bekend onder de naam 'Mandarijn'.
  • De olie die uit de schil wordt gewonnen, wordt gebruikt in verschillende huid- en haarverzorgingsproducten.
  • Mandarijnen worden ook wel 'kerstsinaasappelen' genoemd, omdat ze als vulling in de kousen van kinderen worden gebruikt.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
-

Bier

Ja
-

spiritualiën

Ja
-

cocktails

Ja
-

Productie

Top Producer

Indonesië
China

Andere landen

Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
China

Top exporteur

Filippijnen
Spanje

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Cocos nucifera
Citrus reticulata

Synoniem

Cocos nucifera
Citrus clementina of Citrus nobilis

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

subklasse

arecidae
rosidae

Bestellen

arecales
sapindales

Familie

Arecaceae
Rutaceae

Geslacht

Cocos
Citrus

species

C. nucifera
C. reticulata

Generic Group

Arecaceae
Citrusvrucht