Kokosnoot

loquat

Kokosnoot vs loquat

Kokosnoot

loquat

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie

kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken

Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

24,23 g12,14 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

9,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

6,23 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

3,33 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,220,03

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg76,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,54 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

1,01 mgNiet beschikbaar

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

20,80 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

3,30 mgNiet beschikbaar

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,24 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,20 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

12,10 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

33,49 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

356,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

2,43 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

20,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

14,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

32,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

1,10 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

113,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

1,50 mg0,15 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,44 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenium

10,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

366,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

37,60 mg2,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

47,00 g86,73 g

0 95.23

2.10 As

0,97 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar47,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

354,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

660,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

443,00 kcal67,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

70,00 kcalNiet beschikbaar

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

250,00 kcalNiet beschikbaar

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

298,00 kcalNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

Winter

4.3 rassen

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Bruin, Groen

Oranje, Geel

4.6 Inside Color

Wit

Oranje

4.7 Vorm

Ronde

ovaal