Huis
Vergelijk Fruits


Komkommer en Kruisbes


Kruisbes en Komkommer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer  
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen  
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten  
maagirritatie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
3,63 g  
99+
10,18 g  
99+

Vezel
0,50 g  
99+
4,30 g  
13

Suiker
1,67 g  
99+
4,40 g  
99+

Eiwit
0,65 g  
99+
0,88 g  
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,19  
8
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
15,00 mcg  
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg  
23
0,29 mg  
17

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg  
99+
27,70 mg  
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg  
31
70,00 mcg  
23

choline
6,00 mg  
24
0,00 mg  
39

Dik
0,11 g  
99+
0,58 g  
15

mineralen
  
  

Kalium
147,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Ijzer
0,28 mg  
37
0,31 mg  
34

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
16,00 mg  
26
25,00 mg  
18

Magnesium
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25

Zink
0,20 mg  
14
0,12 mg  
21

Fosfor
24,00 mg  
21
27,00 mg  
19

Mangaan
0,08 mg  
39
0,14 mg  
27

Koper
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg  
37
46,00 mg  
19

Omega 6s
28,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

sterolen
  
  

phytosterol
7,30 mg  
21
0,00 mg  
26

Water inhoud
95,23 g  
1
87,87 g  
24

As
0,38 g  
35
0,49 g  
28

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
15,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
37

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
12,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
35

Calorieën in Frozen Form
15,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
36

Calorieën in gedroogde vorm
16,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Calorieën in Canned Form
15,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
16,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
-  
150,00 kcal  
33

Calorieën in Pie
150,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
fruit groente, Meloen  
BES, boom fruit  

Seizoen
Lente, Zomer  
Zomer  

rassen
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische  
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith  

Seedless Variety
Ja  
Ja  

Kleur
Donkergroen, Groen  
Groen, purper, Rood, Geel  

Inside Color
Wit  
geelgroen  

Vorm
Cilindrisch  
Ronde  

structuur
Knapperig  
Crispy  

Smaak
Sappig, Waterig  
Samentrekkend  

Oorsprong
Indië  
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië  

groeit op
Vines  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
leemachtig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.8  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De wasachtige buitenkant van komkommer kan het schrift van de pen uitwissen.
  • Druk een komkommer 30 seconden op je gehemelte om een slechte adem te verhelpen.
  • Het bestaat voor 96% uit water.
  • De Engelse komkommer kan langer dan 60 centimeter worden.
  
  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Duitsland  

Andere landen
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika  
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk  

Top importeur
Frankrijk  
-  

Top exporteur
Spanje  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
cucumis sativus  
Ribes uva-crispa  

Synoniem
Cucumis sativus  
ribes grossularia  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Bestellen
cucurbitales  
saxifragales  

Familie
Cucurbitaceae  
Grossulariaceae  

Geslacht
cucumis  
ribes  

species
C. sativus  
R. uva-crispa  

Generic Group
-  
steenbreke  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits