Dom
Porównaj Owoce


Ogórek i Agrest


Agrest i Ogórek


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu  
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty  

Skutki Uboczne
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne  
Podrażnienie żołądka  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
3,63 g  
99+
10,18 g  
99+

Włókno
0,50 g  
99+
4,30 g  
13

Cukier
1,67 g  
99+
4,40 g  
99+

Białko
0,65 g  
99+
0,88 g  
31

Carb Stosunek Protein
0,19  
8
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
15,00 mcg  
26

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg  
23
0,29 mg  
17

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg  
28
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg  
99+
27,70 mg  
33

Witamina E (Tokoferol)
0,03 mg  
99+
0,37 mg  
25

Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
2,60 mcg  
25

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcg  
31
70,00 mcg  
23

Cholina
6,00 mg  
24
0,00 mg  
39

Sadło
0,11 g  
99+
0,58 g  
15

Minerały
  
  

Potas
147,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Żelazo
0,28 mg  
37
0,31 mg  
34

Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Wapń
16,00 mg  
26
25,00 mg  
18

Magnez
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25

Cynk
0,20 mg  
14
0,12 mg  
21

Fosfor
24,00 mg  
21
27,00 mg  
19

Mangan
0,08 mg  
39
0,14 mg  
27

Miedź
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selen
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
46,00 mg  
19

Omega 6s
28,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,30 mg  
21
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
95,23 g  
1
87,87 g  
24

Popiół
0,38 g  
35
0,49 g  
28

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
15,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
37

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
12,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
35

Kalorii w postaci mrożonej
15,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
36

Kalorii w postaci suchej
16,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Kalorii w puszkach Form
15,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
21

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
16,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
-  
150,00 kcal  
33

Kalorii w Pie
150,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Melon  
Jagoda, Drzewa owocowe  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Lato  

Odmiany
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski  
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
Yes  

Kolor
Ciemnozielony, Zielony  
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
żółto-zielonego  

Kształt
Cylindryczny  
Okrągły  

Tekstura
Chrupki  
Chrupiący  

Smak
Soczysty, Wodnisty  
Wstrzymujący środek  

Pochodzenie
Indie  
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej  

Rośnie na
Vines  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
Gliniasty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.8  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Suchy, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  
  • Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Niemcy  

Inne Kraje
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki  
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo  

Górny Importera
Francja  
-  

Górny Eksporter
Hiszpania  
-  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucumis sativus  
Ribes uva-crispa  

Synonim
Ogórek siewny  
Ribes grossularia  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Cucurbitales  
Saxifragales  

Rodzina
Cucurbitaceae  
Grossulariaceae  

Genus
Cucumis  
Ribes  

Gatunki
C. sativus  
R. uva-crispa  

Rodzajowa Grupa
-  
Skalnica  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce