Dom
Porównaj Owoce


Agrest i Lychee


Lychee i Agrest


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód   
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie   
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku   
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty   
Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu   

Skutki Uboczne
Podrażnienie żołądka   
Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,18 g   
99+
16,53 g   
19

Włókno
4,30 g   
13
1,30 g   
33

Cukier
Niedostępne   
15,23 g   
8

Białko
0,88 g   
31
0,83 g   
35

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
15,00 mcg   
24
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
14

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
0,60 mg   
24

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,29 mg   
15
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
20
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
27,70 mg   
33
71,50 mg   
7

Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg   
21
0,07 mg   
38

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
0,40 mcg   
33

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Cholina
Niedostępne   
7,10 mg   
14

Sadło
0,58 g   
15
0,44 g   
20

Minerały
  
  

Potas
198,00 mg   
36
171,00 mg   
99+

Żelazo
0,31 mg   
34
0,13 mg   
99+

Sód
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Wapń
25,00 mg   
18
5,00 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Cynk
0,12 mg   
21
0,07 mg   
26

Fosfor
27,00 mg   
19
31,00 mg   
16

Mangan
0,14 mg   
23
0,06 mg   
99+

Miedź
0,07 mg   
32
0,15 mg   
11

Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
65,00 mg   
12

Omega 6s
271,00 mg   
6
67,00 mg   
27

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
87,87 g   
22
81,76 g   
99+

Popiół
0,49 g   
27
0,44 g   
30

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
44,00 kcal   
29
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
66,00 kcal   
10

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
77,73 kcal   
8

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
277,00 kcal   
21

Kalorii w puszkach Form
73,00 kcal   
14
91,00 kcal   
8

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal   
35
50,00 kcal   
30

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal   
33
260,00 kcal   
14

Kalorii w Pie
240,00 kcal   
38
280,00 kcal   
28

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe   
Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Lato   
Wiosna, Lato   

Odmiany
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith   
Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty   
Jasny czerwony, Różowy czerwony   

Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego   
Szarawo-białe   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
Chrupiący   
Mięsisty   

Smak
Wstrzymujący środek   
Chrupki, Soczysty, Słodkie   

Pochodzenie
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej   
Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Gliniasty, Dobrze osuszone   
Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-6.8   
5.5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Suchy, Ciepły   
Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy   

Fakty

Fakty O
  • Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.
  
  • Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
  • Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
  • Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Niemcy   
Chiny   

Inne Kraje
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo   
Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Niedostępne   
Hong Kong   

Górny Eksporter
Niedostępne   
Chiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ribes uva-crispa   
Litchi chinensis   

Synonim
Ribes grossularia   
Nephelium litchi   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Rosidae   

Zamówienie
Saxifragales   
Sapindales   

Rodzina
Grossulariaceae   
Sapindaceae   

Genus
Ribes   
Litchi   

Gatunki
R. uva-crispa   
L. chinensis   

Rodzajowa Grupa
Skalnica   
Soapberry   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce