Huis
Vergelijk Fruits


Komkommer vs Jujube


Jujube vs Komkommer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen   
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten   
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,63 g   
99+
20,23 g   
12

Vezel
0,50 g   
40
Niet beschikbaar   

Suiker
1,67 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,65 g   
99+
1,20 g   
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,19   
8
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg   
20
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
19

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg   
28
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg   
99+
69,00 mg   
9

Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
Niet beschikbaar   

choline
6,00 mg   
20
Niet beschikbaar   

Dik
0,11 g   
99+
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
147,00 mg   
99+
250,00 mg   
27

Ijzer
0,28 mg   
37
0,48 mg   
26

Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcium
16,00 mg   
25
21,00 mg   
21

Magnesium
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Zink
0,20 mg   
14
0,05 mg   
28

Fosfor
24,00 mg   
21
23,00 mg   
22

Mangaan
0,08 mg   
35
0,08 mg   
34

Koper
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenium
0,30 mcg   
14
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg   
33
0,00 mg   
38

Omega 6s
28,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
7,30 mg   
11
Niet beschikbaar   

Water inhoud
95,23 g   
1
77,86 g   
99+

As
0,38 g   
34
0,51 g   
25

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
15,00 kcal   
99+
79,00 kcal   
8

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
12,00 kcal   
25
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
287,00 kcal   
19

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Kenmerken

Type
fruit groente, Meloen   
boom fruit   

Seizoen
Lente, Zomer   
Herfst, Zomer   

rassen
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische   
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Donkergroen, Groen   
Groen, Rood, Geel   

Inside Color
Wit   
Wit   

Vorm
Cilindrisch   
Ronde   

structuur
Knapperig   
Knapperig   

Smaak
Sappig, Waterig   
Zoet   

Oorsprong
Indië   
Syrië   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-6.8   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan   

Top importeur
Frankrijk   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Spanje   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
cucumis sativus   
Ziziphus zizyphus   

Synoniem
niet beschikbaar   
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
cucurbitales   
Rosales   

Familie
Cucurbitaceae   
Rhamnaceae   

Geslacht
cucumis   
Ziziphus   

species
C. sativus   
Z. zizyphus   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits