Huis
 Vergelijk Fruits

Jujube vs Lychee Nutrition

Jujube
Lychee
Lychee vs Jujube Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
20,23 g  
12
16,53 g  
19
Vezel
1,00 g  
38
1,30 g  
35
Suiker
19,00 g  
6
15,23 g  
12
Eiwit
1,20 g  
19
0,83 g  
35
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,05  
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
14
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,60 mg  
24
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,00 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
19
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
14,00 mcg  
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
69,00 mg  
9
71,50 mg  
7
Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,07 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
0,40 mcg  
38
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
choline
10,00 mg  
8
7,10 mg  
18
Dik
0,20 g  
33
0,44 g  
20
mineralen
  
  
Kalium
250,00 mg  
27
171,00 mg  
99+
Ijzer
0,48 mg  
26
0,13 mg  
99+
Natrium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20
Calcium
21,00 mg  
22
5,00 mg  
99+
Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25
Zink
0,05 mg  
28
0,07 mg  
26
Fosfor
23,00 mg  
22
31,00 mg  
16
Mangaan
0,08 mg  
38
0,06 mg  
99+
Koper
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
11
Selenium
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12
Omega 6s
0,00 mg  
99+
67,00 mg  
27
sterolen
  
  
phytosterol
15,00 mg  
13
8,00 mg  
20
Water inhoud
77,86 g  
99+
81,76 g  
99+
As
0,51 g  
26
0,44 g  
31
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!