Huis
 Vergelijk Fruits

Lychee vs Jujube Nutrition

Lychee
Jujube
Jujube vs Lychee Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
16,53 g  
19
20,23 g  
12
Vezel
1,30 g  
35
1,00 g  
38
Suiker
15,23 g  
12
19,00 g  
6
Eiwit
0,83 g  
35
1,20 g  
19
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,06  
21
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
23
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
24
0,90 mg  
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
-  
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
19
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
3,00 mcg  
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg  
7
69,00 mg  
9
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,50 mg  
22
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,90 mcg  
34
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  
choline
7,10 mg  
18
10,00 mg  
8
Dik
0,44 g  
20
0,20 g  
33
mineralen
  
  
Kalium
171,00 mg  
99+
250,00 mg  
27
Ijzer
0,13 mg  
99+
0,48 mg  
26
Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17
Calcium
5,00 mg  
99+
21,00 mg  
22
Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25
Zink
0,07 mg  
26
0,05 mg  
28
Fosfor
31,00 mg  
16
23,00 mg  
22
Mangaan
0,06 mg  
99+
0,08 mg  
38
Koper
0,15 mg  
11
0,00 mg  
99+
Selenium
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+
Omega 6s
67,00 mg  
27
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
8,00 mg  
20
15,00 mg  
13
Water inhoud
81,76 g  
99+
77,86 g  
99+
As
0,44 g  
31
0,51 g  
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!