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Gurke vs Jujube


Jujube vs Gurke


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen   
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße   
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
3,63 g   
99+
20,23 g   
12

Faser
0,50 g   
40
Nicht verfügbar   

Zucker
1,67 g   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,65 g   
99+
1,20 g   
19

Protein zu Carb-Verhältnis
0,19   
8
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg   
20
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
19

Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg   
28
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,80 mg   
99+
69,00 mg   
9

Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg   
5
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
23,00 mcg   
28
Nicht verfügbar   

Cholin
6,00 mg   
20
Nicht verfügbar   

Fett
0,11 g   
99+
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
147,00 mg   
99+
250,00 mg   
27

Eisen
0,28 mg   
37
0,48 mg   
26

Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Kalzium
16,00 mg   
25
21,00 mg   
21

Magnesium
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Zink
0,20 mg   
14
0,05 mg   
28

Phosphor
24,00 mg   
21
23,00 mg   
22

Mangan
0,08 mg   
35
0,08 mg   
34

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selen
0,30 mcg   
14
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg   
33
0,00 mg   
38

Omega 6s
28,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,30 mg   
11
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
95,23 G   
1
77,86 G   
99+

Asche
0,38 G   
34
0,51 G   
25

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
15,00 kcal   
99+
79,00 kcal   
8

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
12,00 kcal   
25
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
287,00 kcal   
19

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Melone   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Herbst, Sommer   

Sorten
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch   
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Dunkelgrün, Grün   
Grün, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Weiß   
Weiß   

Gestalten
Zylindrisch   
Runden   

Textur
Knackig   
Knackig   

Geschmack
Saftig, Wässrig   
Süß   

Herkunft
Indien   
Syrien   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.8   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Warm   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.   
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika   
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan   

Top Importeur
Frankreich   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Spanien   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucumis sativus   
Ziziphus zizyphus   

Synonym
Nicht verfügbar   
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Rosales   

Familie
Cucurbitaceae   
Rhamnaceae   

Gattung
Cucumis   
Ziziphus   

Spezies
C. sativus   
Z. zizyphus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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