Huis
Vergelijk Fruits


Komkommer vs Mangistan


Mangistan vs Komkommer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen   
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering   

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar   
NA   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen   
NA   

Bijwerkingen
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten   
NA   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,63 g   
99+
15,60 g   
23

Vezel
0,50 g   
40
Niet beschikbaar   

Suiker
1,67 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,65 g   
99+
0,50 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,19   
8
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
10,00 mcg   
27

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,05 mg   
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,05 mg   
18

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg   
20
0,03 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg   
28
0,03 mcg   
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg   
99+
7,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
Niet beschikbaar   

choline
6,00 mg   
20
Niet beschikbaar   

Dik
0,11 g   
99+
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
147,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Ijzer
0,28 mg   
37
0,17 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Calcium
16,00 mg   
25
5,49 mg   
40

Magnesium
13,00 mg   
22
13,90 mg   
21

Zink
0,20 mg   
14
0,12 mg   
21

Fosfor
24,00 mg   
21
9,21 mg   
38

Mangaan
0,08 mg   
35
0,10 mg   
31

Koper
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
33

Selenium
0,30 mcg   
14
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg   
33
Niet beschikbaar   

Omega 6s
28,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

phytosterol
7,30 mg   
11
Niet beschikbaar   

Water inhoud
95,23 g   
1
81,00 g   
99+

As
0,38 g   
34
Niet beschikbaar   

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
15,00 kcal   
99+
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
12,00 kcal   
25
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
73,00 kcal   
14

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
65,00 kcal   
19

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
220,00 kcal   
24

Kenmerken

Type
fruit groente, Meloen   
Tropisch   

Seizoen
Lente, Zomer   
Winter   

rassen
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische   
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Donkergroen, Groen   
purper   

Inside Color
Wit   
Wit   

Vorm
Cilindrisch   
Ronde   

structuur
Knapperig   
Sappig   

Smaak
Sappig, Waterig   
NA   

Oorsprong
Indië   
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
NA   

pH van de bodem
6-6.8   
5-6   

Klimaat omstandigheden
Warm   
NA   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
NA   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
NA   

Andere landen
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   
NA   

Top importeur
Frankrijk   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Spanje   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
cucumis sativus   
Garcinia mangostana   

Synoniem
niet beschikbaar   
Garcinia mangostana   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
NA   

Klasse
Magnoliopsida   
Onbekend   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
cucurbitales   
malpighiales   

Familie
Cucurbitaceae   
clusiafamilie   

Geslacht
cucumis   
Garcinia   

species
C. sativus   
G. mangostana   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits