Kruisbes

Dragonfruit

Kruisbes en Dragonfruit

Kruisbes

Dragonfruit

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie

Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid

Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos

Behandeling van gekleurd haar

Allergie

allergiesymptomen

Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken

Bijwerkingen

maagirritatie

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

10,18 g14,00 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

4,30 g1,00 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

4,40 g8,00 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

0,88 g2,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,14

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

15,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,30 mg0,16 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,29 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg2,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

27,70 mg9,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,37 mg0,10 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg1,90 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

70,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

0,00 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,58 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

198,00 mg110,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,31 mg0,65 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

25,00 mg8,80 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

10,00 mg18,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,12 mg0,35 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

27,00 mg36,10 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,14 mg0,18 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,07 mg0,10 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,70 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

46,00 mg44,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

271,00 mg48,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg9,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

87,87 g87,00 g

0 95.23

👆🏻

As

0,49 g0,40 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

44,00 kcal60,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

44,00 kcal60,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

44,00 kcal60,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

360,00 kcal264,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

73,00 kcal60,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

40,00 kcal50,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal150,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

240,00 kcal240,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

BES, boom fruit

BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch

Seizoen

Zomer

vroege herfst, Zomer

rassen

Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith

Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus

Seedless Variety

Nee

Kleur

Groen, purper, Rood, Geel

Magenta, Roze

Inside Color

geelgroen

Wit

Vorm

Ronde

ovaal

structuur

Crispy

Vlezig

Smaak

Samentrekkend

zacht

Oorsprong

Afrika, Europa, Zuid-West-Azië

Centraal Amerika, Mexico

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

leemachtig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-6.85.5-7

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm

Feiten

Feiten over

Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.

Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.