×

Kruisbes
Kruisbes

Bosbes
Bosbes



ADD
Compare
X
Kruisbes
X
Bosbes

Kruisbes vs Bosbes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

maagirritatie
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,18 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,30 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,40 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,88 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

15,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,30 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,29 mg0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

27,70 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,37 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

70,00 mcg80,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,58 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

198,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,31 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,14 mg0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

46,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

271,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg26,40 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

87,87 g84,21 g
0 95.23
👆🏻

As

0,49 g0,24 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

44,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

44,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

44,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

360,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

73,00 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

40,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

240,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES, boom fruit
BES

Seizoen

Zomer
Zomer

rassen

Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Groen, purper, Rood, Geel
Blauw, Indigo

Inside Color

geelgroen
Grijswit

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Crispy
Sappig

Smaak

Samentrekkend
Zoet

Oorsprong

Afrika, Europa, Zuid-West-Azië
Noord Amerika

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

leemachtig, Goed gedraineerde
Poreus, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-6.84.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm
Koude

Feiten

Feiten over

  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.
  • National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
  • Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
  • Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Duitsland
de Verenigde Staten van Amerika

Andere landen

Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk
Canada, Duitsland, Nederland, Polen

Top importeur

-
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

-
Chili

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Ribes uva-crispa
Vaccinium myrtillus

Synoniem

ribes grossularia
Vaccinium corymbosum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Bestellen

saxifragales
Ericales

Familie

Grossulariaceae
Ericaceae

Geslacht

ribes
Vaccinium

species

R. uva-crispa
V. myrtillus

Generic Group

steenbreke
Heide