Huis
Vergelijk Fruits


Kruisbes vs Ramboetan


Ramboetan vs Kruisbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  
Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid  
antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  
hydrateert de huid  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
goede conditioner  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken  
Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
maagirritatie  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,18 g  
99+
15,70 g  
22

Vezel
4,30 g  
13
2,80 g  
23

Suiker
4,40 g  
99+
15,70 g  
9

Eiwit
0,88 g  
31
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg  
26
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
40

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,79 mg  
13

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg  
33
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
70,00 mcg  
23
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Dik
0,58 g  
15
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
198,00 mg  
37
138,00 mg  
99+

Ijzer
0,31 mg  
34
1,90 mg  
5

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
25,00 mg  
18
20,00 mg  
23

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,12 mg  
21
1,00 mg  
3

Fosfor
27,00 mg  
19
15,00 mg  
31

Mangaan
0,14 mg  
27
0,00 mg  
99+

Koper
0,07 mg  
32
0,00 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Omega 6s
271,00 mg  
6
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Water inhoud
87,87 g  
24
79,50 g  
99+

As
0,49 g  
28
0,30 g  
39

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal  
37
69,00 kcal  
21

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
44,00 kcal  
35
68,00 kcal  
20

Calorieën in Frozen Form
44,00 kcal  
36
0,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
360,00 kcal  
10
150,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal  
21
82,00 kcal  
16

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
105,00 kcal  
9

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
24

Kenmerken

Type
BES, boom fruit  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Zomer  
Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente  

rassen
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Groen, purper, Rood, Geel  
koraalrood, Geel  

Inside Color
geelgroen  
Grijswit  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Crispy  
Sappig  

Smaak
Samentrekkend  
zuur, Zoet  

Oorsprong
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië  
-  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig, Goed gedraineerde  
Klei, Leem  

pH van de bodem
6-6.8  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.
  
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Duitsland  
Thailand  

Andere landen
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk  
Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka  

Top importeur
-  
Singapore  

Top exporteur
-  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ribes uva-crispa  
Nephelium lappaceum  

Synoniem
ribes grossularia  
Rambota  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
saxifragales  
sapindales  

Familie
Grossulariaceae  
Sapindaceae  

Geslacht
ribes  
Nephelium  

species
R. uva-crispa  
N. lappaceum  

Generic Group
steenbreke  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits